В сегодняшнем интервью мы беседуем с доктором-психологом и психотерапевтом Анфилофьевой Натальей Витальевной, специалистом в области лечения алкоголизма и помощи пациентам в состоянии запоя. Наталья Витальевна делится своими знаниями и опытом в области наркологии, рассказывает о процессе кодирования от алкоголизма и методах, которые используются для поддержки пациентов на их пути к трезвости.
Вопрос 1: Наталья Витальевна, что, по Вашему мнению, является ключевым фактором в лечении запоев?
Анфилофьева Н.В.: Из моего опыта работы в наркологии, я считаю, что ключевым фактором в лечении запоев является не только медицинская помощь, но и поддержка пациента со стороны семьи и специалистов. Лечение запоя включает в себя снятие физических симптомов, но не менее важно также помочь человеку справиться с эмоциональными проблемами, которые зачастую приводят к запоям. Запой — это сложное состояние, которое часто сопровождается чувством безысходности, и поэтому пациенту крайне важно не чувствовать себя одиноким. Врач и близкие должны выступать в роли тех, кто подставит плечо и окажет необходимую поддержку в трудный момент.
Важной частью лечения также является психотерапевтическая работа. Она помогает разобраться в причинах, которые привели к развитию алкогольной зависимости, и найти пути решения внутренних конфликтов, которые могли способствовать уходу в запой. На мой взгляд, именно комплексный подход — медицинская помощь, психотерапия и социальная поддержка — обеспечивает наилучший результат.
Вопрос 2: С чем чаще всего обращаются пациенты, испытывающие проблемы с алкоголизмом?
Анфилофьева Н.В.: По моему мнению, пациенты чаще всего обращаются к нам в момент, когда осознают, что уже не могут контролировать своё употребление алкоголя. Исходя из моей практики, люди приходят в наркологию, когда начинают чувствовать, что алкоголь начинает разрушать их жизнь — работу, отношения и здоровье. Это может быть потеря работы из-за частых прогулов или недостаточной эффективности, проблемы в семье, связанные с агрессивным поведением или невниманием к близким, а также серьезные проблемы со здоровьем, такие как гипертония или заболевания печени.
Ситуация усугубляется тем, что многие люди долгое время отрицают наличие проблемы, думая, что они в любой момент могут "прекратить пить". Но, когда они понимают, что зависимость взяла верх и они теряют контроль, зачастую становится слишком поздно что-либо предпринимать без профессиональной помощи. Вот почему так важно, чтобы окружение человека — семья, друзья — тоже обращали внимание на признаки алкоголизма и предлагали помощь, когда это возможно.
Кроме того, в последнее время я все чаще сталкиваюсь с ситуациями, когда алкоголизм сочетается с депрессией или тревожными расстройствами. Алкоголь изначально используется как средство для снятия напряжения или ухода от проблем, но в конечном итоге приводит к усилению этих проблем, создавая порочный круг. В таких случаях работа психотерапевта особенно важна, так как только лечением зависимости без коррекции психического состояния результата добиться очень сложно.
Вопрос 3: Как происходит процесс кодирования от алкоголизма и кому он может подойти?
Анфилофьева Н.В.: Кодирование от алкоголизма, исходя из моего опыта, может стать эффективным методом для тех, кто твёрдо намерен отказаться от употребления алкоголя. Этот процесс включает в себя психотерапевтическое воздействие и медикаментозную поддержку, которая помогает человеку сформировать негативное отношение к алкоголю. Важно отметить, что это не панацея, а часть комплексного подхода.
Процесс кодирования начинается с подробного обследования пациента, чтобы исключить возможные противопоказания. Далее специалист обсуждает с пациентом его цели и мотивацию к трезвой жизни. Кодирование может включать как медикаментозные методы — введение препаратов, которые вызывают негативные реакции при употреблении алкоголя, так и гипнотерапию, направленную на формирование стойкого отвращения к алкоголю.
Исходя из моей практики, кодирование лучше всего работает в сочетании с другими методами лечения, такими как когнитивно-поведенческая терапия и семейная терапия. Очень важно, чтобы пациент был мотивирован и осознавал необходимость изменений. Если же человек проходит кодирование "ради семьи" или "потому что так нужно", вероятность срыва очень высока. Важно понимать, что кодирование — это не чудо, а помощь на пути к трезвости.
Вопрос 4: Какие методы лечения алкоголизма Вы считаете наиболее эффективными?
Анфилофьева Н.В.: Исходя из моей практики, наиболее эффективными методами являются комплексные программы, которые включают медикаментозную терапию, психотерапию и социальную поддержку. Лечение алкоголизма требует не только физического устранения зависимости, но и коррекции поведения, устранения триггеров и изменения образа жизни пациента.
Медикаментозная терапия помогает справиться с физической зависимостью, облегчает абстинентный синдром и снижает тягу к алкоголю. Однако это только первый шаг. Далее следует работа над изменением мышления и поведения пациента. Психотерапия помогает выявить те ситуации и чувства, которые провоцируют употребление алкоголя, и выработать новые способы реагирования.
Одним из наиболее эффективных методов является когнитивно-поведенческая терапия, которая позволяет пациенту переосмыслить свои установки и научиться справляться с трудностями без алкоголя. Также я считаю важным участие пациента в группах поддержки, таких как анонимные алкоголики, где он может получать поддержку от людей, столкнувшихся с такими же проблемами.
Важной частью лечения является также работа с семьёй пациента. Часто именно семейные конфликты и недопонимание становятся причиной употребления алкоголя. Работа с семьёй помогает наладить коммуникацию, устранить взаимные претензии и создать более благоприятную атмосферу для выздоровления.
Вопрос 5: Как Вы помогаете пациентам в период постзапойной реабилитации?
Анфилофьева Н.В.: Период постзапойной реабилитации — это время, когда пациенту необходима особенно интенсивная поддержка. В этом процессе я использую методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогают пациенту осознать свои триггеры и научиться справляться с ними. Также я часто рекомендую участие в группах поддержки, что, по моему мнению, крайне важно для социализации и восстановления.
Очень важно в этот период создать для пациента систему поддержки. Помимо работы с психотерапевтом, пациенту необходимо поддерживать контакт с людьми, которые могут помочь ему в трудные моменты. Это могут быть как близкие, так и участники групп анонимных алкоголиков. Также я рекомендую пациентам заняться физической активностью — спорт помогает справиться со стрессом и улучшает настроение, что снижает риск рецидива.
Кроме того, реабилитация включает в себя обучение новым навыкам — как справляться с стрессом, как эффективно решать конфликты, как выстраивать здоровые отношения. Это помогает пациенту почувствовать себя увереннее и уменьшить потребность в алкоголе как средстве для снятия напряжения.
Вопрос 6: Какие признаки запоя должны насторожить родственников и друзей?
Анфилофьева Н.В.: Одним из первых признаков запоя является невозможность остановиться после первой выпитой дозы алкоголя. Также можно отметить изменения в поведении, такие как раздражительность, уход в себя, потеря интереса к повседневным делам. Родственники и друзья должны быть внимательны, так как запой — это сигнал о серьёзной проблеме, которая требует вмешательства специалистов.
Если человек уходит в запой, это может сопровождаться изменением внешнего вида — он может выглядеть усталым, неухоженным, у него может появиться дрожь в руках, лицо может быть отёчным. Также стоит обратить внимание на резкие перепады настроения, потерю аппетита или, наоборот, чрезмерное употребление пищи, особенно вредной.
Очень важно вовремя заметить эти изменения и предложить помощь, так как человек в состоянии запоя часто не в состоянии адекватно оценивать своё состояние. Родственникам стоит помнить, что запой — это не просто привычка, это болезнь, которая требует лечения.
Вопрос 7: Какую роль играют психотерапевтические сессии в лечении алкоголизма?
Анфилофьева Н.В.: Психотерапевтические сессии, по моему мнению, являются основой успешного лечения алкоголизма. Они помогают выявить причины, которые привели человека к алкоголю, а также выработать новые, здоровые способы справляться с жизненными трудностями. Исходя из моей практики, работа с психологом помогает пациенту осознать свои эмоции и научиться их контролировать.
Психотерапия также помогает пациенту научиться жить трезвой жизнью. Ведь после завершения лечения у многих возникает вопрос — "Что теперь? Как жить дальше?". Именно в этот момент психолог помогает пациенту найти новые цели, пересмотреть свои ценности и найти мотивацию для дальнейшего развития. Трезвость — это не просто отсутствие алкоголя, это новый образ жизни, и психотерапия помогает сделать этот переход максимально гладким и комфортным.
Вопрос 8: Есть ли случаи, когда кодирование не подходит пациенту?
Анфилофьева Н.В.: Да, конечно, кодирование не подходит всем. По моему мнению, этот метод будет неэффективен, если человек не готов отказаться от алкоголя осознанно. Важно, чтобы пациент сам принял решение о лечении и имел чёткое намерение измениться. Также противопоказаниями могут быть определённые психические заболевания, которые требуют другого подхода.
Исходя из моей практики, кодирование также не подходит людям, которые имеют низкую мотивацию или проходят лечение "под давлением". В таких случаях лучше использовать методы, направленные на повышение мотивации пациента, помочь ему понять, почему ему важно изменить свою жизнь. Кодирование — это серьёзный шаг, и оно требует осознанности и внутренней готовности.
Вопрос 9: Каковы риски самостоятельного выхода из запоя?
Анфилофьева Н.В.: Самостоятельный выход из запоя может быть опасен для здоровья. Из моего опыта, резкий отказ от алкоголя может вызвать серьёзные физические и психические симптомы — от судорог до психоза. Поэтому я всегда рекомендую обращаться к специалистам, которые помогут безопасно выйти из этого состояния, используя медицинские методы.
Самостоятельный выход из запоя часто сопровождается тяжёлыми симптомами абстиненции, такими как головная боль, тремор, тошнота, сердцебиение, и даже галлюцинации. Эти состояния могут быть не только мучительными, но и опасными для жизни. К тому же, без поддержки очень высок риск того, что человек не выдержит и снова вернётся к алкоголю, что только ухудшит его состояние.
В медицинских условиях выход из запоя проходит значительно легче. Используются препараты, которые снимают основные симптомы, поддерживается баланс электролитов, а также проводится психотерапевтическая поддержка, которая помогает пациенту справиться с эмоциональными трудностями, сопровождающими отказ от алкоголя.
Вопрос 10: Как Вы мотивируете пациентов, чтобы они не вернулись к употреблению алкоголя?
Анфилофьева Н.В.: Исходя из моей практики, мотивация пациентов строится на их личных целях и ценностях. Я стараюсь помочь человеку понять, что трезвая жизнь может быть гораздо более полноценной и счастливой. Мы ставим перед собой конкретные цели и шаг за шагом движемся к их достижению. Психотерапевтические методы и поддержка на этом пути помогают пациенту не только отказаться от алкоголя, но и увидеть новые возможности в жизни.
Важно понимать, что каждый пациент уникален, и подход к мотивации тоже должен быть индивидуальным. Кому-то важно восстановить отношения с семьёй, кто-то хочет вернуться к прежней профессиональной деятельности, а кто-то просто хочет чувствовать себя лучше и не разрушать своё здоровье. Важно найти те мотивационные факторы, которые будут работать именно для этого человека, и использовать их как основу для дальнейшей работы.
Также я рекомендую пациентам записывать свои успехи и достижения, чтобы видеть, как далеко они продвинулись. Это помогает укрепить уверенность в себе и мотивировать продолжать идти вперёд. Поддержка со стороны близких, а также участие в группах поддержки также играют важную роль в поддержании трезвости.
Заключение
Лечение алкоголизма и борьба с запоями — это сложный и многоступенчатый процесс, который требует комплексного подхода и поддержки специалистов. Доктор психолог, психотерапевт Анфилофьева Наталья Витальевна подчёркивает важность индивидуального подхода к каждому пациенту, исходя из его личной истории и готовности к изменениям. Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемой алкоголизма, обращение к специалисту — это первый и самый важный шаг на пути к здоровой и трезвой жизни. Только совместная работа врача, пациента и его близких может привести к долгосрочным и устойчивым результатам.
