Контактные линзы — это неотъемлемая часть жизни людей, у которых есть проблемы со зрением. На сегодняшний день их носят свыше 120 миллионов людей по всему миру. Линзы являются хрупкой разновидностью оптики и одним из наиболее популярных способов коррекции зрения. Благодаря им человек начинает лучше видеть, получает возможность жить полноценной жизнью, заниматься спортом и всегда быть в движении. Это намного удобнее, чем носить очки, которые нравятся далеко не всем.
Люди, которые носят контактные линзы уже долгое время, хорошо знакомы с каждодневным процессом их снятия перед сном. Однако далеко не всем известно, что во время вечернего купания их также необходимо снимать.
Оптометрист (специалист, который занимается подбором средств коррекции зрения) рассказал, почему так важно снимать одноразовые линзы перед сном и к каким серьезным последствиям это может привести.
Можно ли принимать душ с контактными линзами?
На данный вопрос специалист ответил категоричное «нет». Принимать душ при ношении контактных линз не рекомендуется. «Одна из главных причин заключается в том, что вода (даже самое незначительное ее количество) неизбежно попадает в наши глаза, независимо от того, как сильно мы пытаемся предотвратить это», — объяснил доктор.
Дело в том, что накопившиеся на поверхности линз бактерии могут стать причиной возникновения разных заболеваний, которые заканчиваются либо частичной, либо полной потерей зрения.
Не говоря уже о том, что нефильтрованная вода для душа может содержать вредные бактерии и химические вещества. «В такой воде могут находиться минералы, разные химические элементы, примеси и даже микроорганизмы, которые поглощаются материалом контактных линз, — сказал окулист. — Тем самым снижается эффективность и долговечность линз, а также падает качество зрения. Важно отметить, что прием душа с контактными линзами может обеспечить прямое попадание вредных патогенов из воды, что иногда приводит к инфекциям».
Бюджетней гарнира просто не бывает: готовлю блюдо всего лишь из 2-х овощей
Минцифры Рф проведут эксперимент по замене водительских прав на QR-коды
Овощной салат с разноцветными макаронами: бюджетно, сытно и просто красиво
Можно ли купаться в линзах в бассейне или бане
Офтальмологи не рекомендуют использовать линзы при купании, где бы то ни было. Однако их использование в бассейне жестко не запрещается, так как этот прибор защищает роговицы глаза от агрессивного воздействия воды, в которой содержится дезинфицирующее вещество в значительно концентрации (например, хлор).
Неблагоприятные факторы в бассейне:
- Вода, содержащая дезинфицирующие средства. С одной стороны линза защищает глаз от ее воздействия, а с другой как губка впитывает химическое вещество. Даже после купания глаз будет подвержен воздействию хлора, который накопился в материале прибора;
- Микробы. Даже в бассейне есть микробы, так как существую устойчивые формы к различным средствам дезинфекции. Следствием является бактериальное воспаление;
- Потеря линзы. Ее может смыть водой.
В баню не стоит надевать линзы. Они подвергаются воздействию высокой температуры, из-за чего происходит ее деформация. Велика вероятность травмирования слизистой и роговицы. Также в теплой среде бактерии начинают быстрее размножаться.
Что происходит с контактными линзами в душе?
Во время принятия душа люди обычно сжимают веки, чтобы избежать попадания воды в глаза. По словам оптометриста, данное действие только лишает контактные линзы необходимого кислорода.
«Усилия, которые мы тратим на то, чтобы держать наши глаза плотно закрытыми в попытке удержать воду, будут оказывать некоторое давление на глаз и хрусталик, — пояснил окулист. — Из-за того что мы плотно сжимаем веки, мы лишаем наши линзы кислорода, из-за чего они становятся сухими и приносят глазам вред».
Можно ли в линзах краситься и умываться
Наносить макияж, не сняв линзы, категорически запрещено. Офтальмологи и косметологи рекомендуют представительницам прекрасного пола краситься только после того, как данный вид оптики будет помещён в глаза. Если нарушить данный порядок и приступить к нанесению макияжа до введения линз, повышается риск попадания частичек косметических средств на поверхность оптического аппарата. Результатом может стать ускоренное образование липидных отложений, вызывающих дискомфорт, нечёткость зрения, приводящих оптику в негодность.
Перед снятием макияжа и умыванием линзы также необходимо снимать. Это защитит их от повреждений, поможет исключить выпадение или вымывание изделий.
Каковы долгосрочные последствия принятия душа с линзами?
Поначалу симптомы могут быть незначительными, поэтому вы можете даже не осознавать, что они возникли из-за приема душа в линзах. Например, могут дать о себе знать воспаление или раздражение слизистой оболочки глаз. Однако большинство проблем можно решить, просто следуя некоторым инструкциям, например обязательно снимая контактные линзы перед душем.
По словам окулиста, от постоянного ношения линз в душе может вызвать сухость в глазах, помутнение зрения, дискомфорт, жжение, слезотечение и покраснение. Самое серьезное, что может произойти, — это инфекция. Человеку в данном случае понадобится тщательное лечение и наблюдение врача. В худшем случае пациент может вовсе потерять зрение, и поможет ему лишь операция.
Мнение офтальмологов о купании в разных условиях
Большинство офтальмологов рассматривают купание в линзах как нежелательное занятие, способное наносить вред оптическим приспособлениям, ухудшать их качественные характеристики. Помимо этого, водные процедуры могут привести к воспалению или раздражению слизистой оболочки глаз, ухудшению зрительной функции.
Природные пресные водоёмы
По степени опасности купание в пресной воде занимает лидирующую позицию. Связана такая особенность с повышенной концентрацией в несолёных водоёмах патогенных микроорганизмов. Для многих бактерий и вирусов озёра, пруды, реки представляют идеальную питательную среду.
Концентрация вредных микробов в пресной воде намного выше, чем в солёной. В таких водоёмах встречается опасная бактерия Acanthamoeba (Акантамёба), поражающая роговую оболочку глаза, вызывающая акантамёбный кератит. Подобное заболевание чревато резким ухудшением зрительного восприятия и даже наступлением слепоты.
Если болезнетворные микробы из пресных вод обоснуются между оптическим изделием и слизистой оболочкой глаза, патология проявится следующими симптомами:
- появлением гнойных масс;
- болезненными ощущениями;
- воспалением;
- образованием корочек на веках;
- покраснением капилляров;
- ощущением попадания в глаз мелких объектов;
- отёчностью век;
- нарушением зрения.
Если купание всё-таки планируется, снизить риск бактериального поражения помогает использование специальных очков для занятий плаванием. Выйдя из водоёма, стоит ввести в органы зрения капли с антибиотиками (Левомицетин, Ципромед).
Ванна или душ
Принимая в линзах ванну или душ, можно спровоцировать неприятные последствия для глаз или повреждение хрупкой оптики. При случайном попадании моющих средств на поверхность линз может произойти их повреждение. Под воздействием водной струи прозрачные пластинки способны вымыться из органов зрения, после чего обнаружить их будет достаточно проблематично.
Немалую опасность представляют шторки в ванной комнате, на которых прекрасно уживаются патогенные микроорганизмы. Во время гигиенических процедур микробы могут проникнуть в область глаз и начать размножаться на поверхности корректирующей оптики.
Купание в линзах в ванне или душе прежде всего опасно развитием акантамёбного кератита – тяжёлой инфекционной патологии, вызывающей воспаление и отёчность роговицы, сильное покраснение глазных яблок. Заболевание с трудом поддаётся лечению даже с использованием сильных антибиотиков и может потребовать проведения сложной хирургической операции.
Бассейн
Во время купания в бассейне присутствуют следующие отрицательные факторы:
- Негативное воздействие на слизистую глаз и контактные линзы дезинфицирующих веществ (хлорной извести), применяемых для очистки воды от вредных микробов.
- Вероятность заражения синегнойной палочкой, имеющей повышенную сопротивляемость к дезсредствам.
- Возможность потерять оптические изделия.
Чтобы обезопасить органы зрения, офтальмологи рекомендуют ходить в бассейн в однодневных линзах, которые потом можно будет сразу утилизировать. Также могут применяться цветные контактные изделия, имеющие низкую кислородопроницаемость, являющиеся более прочными и долговечными. При использовании стандартных оптических приспособлений плавать лучше в специальных очках.
Купание в море
Несмотря на то что вероятность подхватить инфекцию в море намного ниже, чем во время пребывания в пресной воде, рекомендуется избегать купания в линзах. Связан такой запрет с вероятностью деформации или порчи оптических изделий. Подобное может произойти при попадании в промежуток, находящийся между линзой и слизистой глаза, частичек ила или мелких песчинок. Помимо этого, существует повышенный риск потерять линзы под напором морских волн.
Специалисты утверждают – присутствие соли в воде полностью не исключает вероятности инфицирования органов зрения. Попадание на поверхность линз патогенной микрофлоры и её дальнейшее развитие чреваты развитием конъюнктивита (воспаления глазной конъюнктивы), кератита (воспаления роговой оболочки). В особо тяжёлых случаях может произойти значительное ухудшение или полная потеря зрения.
Чтобы избежать нежелательных проблем во время отдыха на море, стоит воспользоваться рекомендациями врачей. Как и в случае с бассейном, обезопасить зрительный аппарат позволит ношение однодневных контактных линз или использование плавательных очков.
Опасность пресных водоемов
Также об этом нельзя забывать, когда вы отправляетесь купаться в общественные места. В пресных водоемах, как утверждает доктор, содержится намного больше вредных бактерий, чем в соленых. Для большинства бактерий озера, пруды и реки представляют идеальную среду обитания. Именно в таких местах велика вероятность столкнуться с опасной микроорганизмом акантамебой, которая поражает роговую оболочку глаза и вызывает такое опасное заболевание, как акантамебный кератит. Оно характеризуется резким ухудшением зрения и сильной болью в глазах.
Эксперты рассказали, чем опасен прием душа в контактных линзах
Эксперты рассказали, почему никогда не стоит принимать душ в контактных линзах. Это увеличивает вероятность попадания в организм вредного микроорганизма под названием акантамеба, который может находиться в водопроводной воде.
Говорят, что контактные линзы
были изобретены еще Леонардо да Винчи, которые в 1508 году создал несколько чертежей ранних прототипов этих очень полезных устройств, заменяющих очки. Сегодня в России постоянно используются несколько миллионов
контактных линз
, и хотя для подавляющего большинства людей они безопасны и очень эффективны, при ненадлежащем применении контактных линз вырастают существенные риски для здоровья. Об этих рисках всегда надо помнить, чтобы не допустить развития опасных болезней.
Для начала следует всегда использовать тот раствор для хранения линз и их очистки, который советует вам опытный оптик или офтальмолог. Если срок годности этого раствора уже закончился, им нельзя пользоваться, поскольку он может не быть стерильным, а это увеличивает риск раздражений глаз и бактериальных инфекций. Если вы страдаете от сенной лихорадки, то можете заметить, что контактные линзы уменьшают симптомы. Они служат своего рода барьером, который не позволяет пыльце проникать в глаза. Но если симптомы поллиноза слишком выражены, лучше носить очки, так как вам придется использовать глазные капли несколько раз в день, а для этого нужно постоянно вынимать линзы, а затем снова помещать их в глаза.
Ни в коем случае нельзя купаться в контактных линзах и принимать душ, какие бы советы вам не давали друзья. Существует крошечный организм, являющийся разновидностью амёбы, который проживает в водопроводной воде и может оказаться за контактными линзами. Акантамеба вызывает опаснейшие заражения, приводящие к травмам глаз. Эти инфекции бывают крайне редкими, но они очень тяжело поддаются лечению, и их жертвы часто остаются инвалидами. Чем раньше врач обнаружит акантамебу и начнёт терапию, тем выше шансы на успех.
Продолжительность непрерывного ношения контактных линз различается от человека к человеку. При сухости глаз она может составлять всего 4 часа, поскольку линзы абсорбируют слёзы, а вот их новая разновидность из растворимого силиконового гидрогеля увеличивает доступ кислорода к роговице, поэтому их можно носить до 16 часов подряд. И всё-таки с этим не стоит перебарщивать, линзы не следует носить дольше 16 часов для снижения риска неоваскуляризации роговицы, при которой эта часть глаза лишается доступа кислорода, что провоцирует рост кровеносных сосудов. В линзах также не стоит спать, поскольку они препятствуют доступу кислорода в слёзы, которые отправляются в роговицу. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Как этого избежать
Хорошая новость заключается в том, что все эти риски могут быть значительно снижены, если со всей ответственностью подходить к собственному здоровью. Первым делом вам нужно тщательно вымыть руки с мылом, вынуть линзы и, используя специальный раствор для контактных линз, аккуратно их протереть и хранить в укромном месте, чтобы поддерживать гидратацию и минимизировать загрязнение при принятии душа. Потратив немного времени на выполнение этих шагов, вы сможете сохранить не только свои линзы, но и свое зрение.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Противоположное мнение
Одновременно с этим в отношении вопроса «можно ли в линзах в бассейн» существует и другое мнение. Многочисленные исследования, проведенные учеными, так и не смогли подтвердить наличия клинически опасного количества микроорганизмов, которые накапливаются на поверхности средств коррекции после плавания. Помимо этого, некоторые эксперты высказывают предположения, что линзы в бассейне наоборот необходимы, так как способны защитить зрительные органы своего обладателя. Они предотвращают попадание на слизистую оболочку хлористых соединений и способны снизить вероятность повреждения клеток эпителия. Врачи-офтальмологи рекомендуют пациентам купить однодневные оптические изделия или цветные. Как известно, последние, благодаря своей невысокой кислородной проницаемости, являются более прочными и жесткими. Также не лишним будет заказать стерильный физраствор, который идеально подойдет для промывания глаз.
Для того, чтобы избежать проблем, офтальмологи советуют снимать контактную оптику спустя 20-30 минут после выхода из воды.
По их мнению, это нужно для того, чтобы естественный состав слезной жидкости и первоначальная форма линз успели восстановиться. В это же время рекомендуется применять увлажняющие капли, широкий ассортимент которых представлен в интернет-магазине контактных линз Очков.Нет.
Как обезопасить себя во время купания?
Если запланирована поездка в бассейн или к водоему, то не забудьте предварительно посетить
офтальмолога в Челябинске, с которым можно обсудить риски и возможные средства защиты, связанные с ношением линз. При этом, если планируете купаться в линзах, то следует выбрать:
- однодневные модели, которые можно сразу сменить после купания и попадания влаги;
- раствор для промывания глаз, которым следует воспользоваться после пребывания в водоеме;
- очки для плавания, которые плотно прилегают к глазам, защищая их от попадания влаги, песка, микроорганизмов.
Врач-офтальмолог может предложить также ортокератальные линзы, которые способствуют восстановлению зрения на непродолжительный период. Надевая такую оптику на ночь, вы сможете днем отказаться от коррекции зрения, что позволит решить проблему пребывания на пляже.
Плавание в море
Все вышесказанное в целом касается и плавания в море.
Если речь идет о плавании рядом с берегом, то плавать в контактных линзах вполне можно, при условии, что сверху надеты непротекающие очки или маска.
Однако в море следует проявлять особую осторожность: если все-таки на глаза попадет вода и линза сместится, то останавливаться и поправлять ее будет крайне неудобно: в отличие от бассейна, под ногами не будет дна, а рядом не будет стенки бассейна, за которую можно было бы держаться.
Потому безопаснее плавать там, где неглубоко либо где рядом берег.
Более дальние и серьезные заплывы в море в линзах с точки зрения безопасности не рекомендую.
Кроме того, будьте осторожны с плаванием на волнах: сильная волна если не собьет очки, то как минимум может двигать их, в результате чего внутрь может попасть вода.
Как я занимаюсь сейчас?
Как было отмечено, прошло уже более пяти лет, бассейн я не забросил, плавать продолжаю ))
При этом я по-прежнему плаваю в линзах, поверх которых надеты обычные плавательные очки.
Не могу сказать, что я к этому агитирую, но выяснилось, что даже простые очки для плавания на мое лицо подобрать непросто.
Про выбор очков я написал отдельную статью.
Самое главное в них (для всех пловцов, в том числе и с хорошим зрением) – чтобы во время плавания они не протекали, то есть чтобы в них не попадала вода.
Для этого во время примерки они должны присасываться к лицу, то есть держаться даже без одевания резинки на голову:
Недавно я в очередной раз покупал себе очки для плавания и из более чем 10 моделей мне подошли только одни (!).
Соответственно, лично для меня подобрать такую модель с диоптриями, чтобы она не протекала, еще сложнее – так как их выбор гораздо меньше, а мне даже из десятка обычных моделей на лицо хорошо садится только одна-две.
Потому я по-прежнему продолжаю так плавать. Тем не менее, вполне допускаю, что многим читателям будет легче подобрать очки с диоптриями и избежать неудобств, о которых написано ниже.
Что делать, если появились проблемы после купания с линзами?
Если появились какие-либо покраснение, боль, раздражение, повышенная чувствительность к свету, необычные выделения или затуманенное зрение после купания в линзах, это может быть признаком развития инфекции. Если у Вас есть какие-либо из этих симптомов, снимите контактную оптику сразу же. Если симптомы сохраняются в течение нескольких часов, обратитесь к офтальмологу немедленно. Обязательно сообщите своему врачу, что симптомы могут быть связаны с купанием в линзах.
