Рябит в глазах: что это значит? Причины ряби, что делать с глазами?

Почему рябит в глазах?

Точные причины состояния может выявить только специалист после тщательного обследования. Возможно, рябь в глазах является признаком нескольких патологий организма, а может быть, вызвана обычной усталостью. Медики выделяют следующие основные причины данного недуга:

• Шейный остеохондроз — заболевание, при котором происходит защемление нервных окончаний верхнего отдела позвоночника. Любое неосторожное движение может вызвать боль в шее и голове, рябь и «пляшущие» точки перед глазами, тошноту.
• Малоподвижный образ жизни. Когда человек долго пребывает в одном положении и резко встает, то вероятность возникновения ряби в глазах очень высока. Часто это явление сопровождается головокружением и может говорить о проблемах с кровеносными сосудами.
• Патологии сердца и сосудов. Почти все болезни, связанные с сердцем, кровообращением и артериальным давлением, могут провоцировать рябь в глазах.
• Заболевания сетчатки и стекловидного тела.

Иногда рябит в глазах у женщин в период беременности. Это связано с активизацией кровообращения, в результате чего происходит сдавливание сосудов. После рождения ребенка кровообращение в организме матери нормализуется и временные помутнения зрения пропадают.

Если рябь в глазах появляется очень часто, то стоит обратиться к врачу. Сначала можно записаться к окулисту, чтобы исключить офтальмологические недуги.

Профилактика

Чтобы не испытывать неприятного ощущения ряби в глазах, следует выполнять несколько довольно простых рекомендаций.

Достаточное потребление жидкости

Если ваш организм находится на «сухом пайке», регулярно испытывает нехватку воды, ощущение ряби в глазах будет появляться с гораздо большей регулярностью.

Не допускайте недостатка жидкости, и потребляйте за день не меньше 7-8 стаканов воды. Все дело в том, что вода способствует выводу шлаков и токсинов наружу: ядовитые вещества зачастую и порождают неприятный симптом.

Полноценный отдых

Чтобы организм не переутомлялся, ему необходимо обеспечить достаточный отдых. Полноценный сон продолжительностью не менее 8 часов — залог отличного здоровья и прекрасной работоспособности. При работе за компьютером каждые полчаса-час устраивайте пятиминутные перерывы: это поможет избежать перенапряжения глаз.

Меньше кофе и сигарет

Никотин и кофеин — сильнейшие раздражители, являются причинами головных болей. Если полностью отказаться от употребления этих веществ вы не можете, то хотя бы минимизируйте его: уже одно это поможет снизить частоту появлений головных болей, и связанной с ними ряби в глазах.

Полноценное питание

Разнообразьте свой рацион свежими продуктами, сезонными фруктами и овощами. Кроме того, в зимне-весенний период важно дополнительно принимать витаминные комплексы, чтобы восполнить нехватку полезных веществ.

Мы узнали, с чем связана рябь в глазах, и каким образом от этого симптома можно избавиться. Как видите, причин данному явлению множество: рябь в глазах может затрагивать как кровеносную систему, так и нервную, выделительную, может являться следствием заболеваний органов зрения. Если дополнительно еще время от времени плывет перед глазами, то поход к доктору откладывать нельзя. Точную причину установит врач: и при купировании этой причины от ряби в глазах обычно удается избавиться без последствий.

Рябь в глазах и головная боль

Рябь, сопровождающаяся головной болью, может быть вызвана:

• злоупотреблением алкоголем;
• курением;
• недостатком кислорода в воздухе;
• стрессом;
• переутомлением;
• переменой погоды;
• механической травмой глаза или головы.

Часто с такой проблемой сталкиваются метеозависимые люди. Изменения в атмосферном давлении порождает у них множество неприятных симптомов, в том числе мигрень.

Профилактические мероприятия

Чтобы не задумываться, что делать, если рябит в глазах, следует придерживаться определенных правил, которые помогут избежать появления головной боли, сопровождающейся мерцанием в глазах.

• Пейте достаточно жидкости. Как бы банально это не звучало, выпивая норму воды в день, вы не просто снабжаете свой организм необходимой жидкостью, но и выводите токсины из организма, которые могут быть причиной мигрени.
• Отдыхайте. Достаточный сон помогает организму восстановить собственные резервы и бороться с головной болью. Во время полноценного отдыха организм полностью восстанавливает количество лейкоцитов, а мозг полностью расслабляется, получая так называемую «перезагрузку».

• Исключите кофеин и никотин. В некоторых случаях именно зерна кофе становятся причиной сильных головных болей. Если вы заядлый кофеман, то отказ от этого тонизирующего напитка должен быть постепенным. Если рябит в глазах во время курения, то при невозможности отказаться от этой привычки, количество выкуренных сигарет должно быть сокращено до минимума.
• Употребление достаточного количества витаминов, минералов и соблюдение рациона питания позволяет поддерживать работу всего организма, питает клетки.

Любое заболевание легче предупредить, чем в дальнейшем лечить.

Больше двигайтесь, занимайтесь умеренными физическими нагрузками, обеспечьте себе полноценный отдых и правильное рациональное питание — и головные боли и рябь в глазах никогда не будут появляться.

Если рябит в глазах, то это может свидетельствовать о разных патологических состояниях, начиная от банального переутомления до серьезных нарушений в организме. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Обратитесь за помощью к специалистам, которые правильно определят причину, по которой рябит в глазах, и проведут комплексное необходимое лечение.

Эффективное медицинское лечение

Метод терапии при сочетании симптомов подбирается врачом с учетом причин состояния. Прием анальгетиков на таком фоне редко приносит облегчение. Лучше попробовать другие доступные способы скорой помощи, а при первой же возможности посетить терапевта.

Когда рябит в глазах и навязчиво болит голова, можно сделать следующее:

• проветрить помещение или погулять на свежем воздухе;
• сделать массаж головы;
• выполнить гимнастику для глаз и шеи;
• поспать в темном прохладном помещении;
• принять контрастный душ;
• приложить прохладные компрессы к больному месту и глазам.

Первым действием при появлении дискомфортных ощущений должно быть измерение АД. Если цифры повышены, следует выпить прописанное врачом лекарство или срочно обратиться за медицинской помощью.

Как определяется

Под этим термином понимаются регулярные боли в одной половине головы, сопровождаемые чувством тошноты и рябью в глазах. Приступы могут возникать постоянно либо по сезонам.

Существует две разновидности мигреней:

1. С аурой (появление неврологических, слуховых и обонятельных нарушений за 10-60 минут до возникновения сильной боли):

• положительной (разрастающиеся яркие пятна – блики и «зайчики», мерцание в глазах и незначительная головная боль, светящиеся зигзаги и звезды);
• отрицательной (туннельное зрение, слепые пятна, темные круги перед глазами).

1. Без ауры.

Одна из наиболее распространенных форм ауры при мигрени – это появление ряби в глазах. Индивидуально может восприниматься как пульсирующие линии, точки, а также световые и цветовые вспышки или иные дефекты зрения.

Появление ауры всегда связано с низким давлением, а мигрени без этого симптома зачастую возникают в результате наследственной предрасположенности.

Боль в таких случаях обычно распространяется лишь на одну половину (или даже меньшую часть) головы. Неприятные ощущения могут иррадиировать в области глаз, шеи и челюсти. Болевой синдром проявляется интенсивнее при значительных физических нагрузках.

Что является причиной звона или шума в ушах? — комментарий остеопата

Звон или шум в ушах возникает при широком спектре заболеваний. В медицине его называют тиннитус. Врач-остеопат, невролог Александр Евдокимов рассказал 5-tv.ru, о каких проблемах организма говорит этот симптом, и как его устранить.

При возникновении острого шума или звона в ушах или в голове, в первую очередь, врач советует измерить артериальное давление. Как его повышение, так и его снижение может сопровождаться данным симптомом.

«Вам надо озаботиться тем, чтобы снизить артериальное давление или повысить, если оно упало», — советует специалист.

Если с давлением все хорошо, то следует обратиться к отоларингологу.

«Очень частая причина — это, конечно, ЛОР-патология. Это могут быть воспалительные заболевания, это могут быть поражения слухового нерва, это могут быть поражения центров слуха в коре головного мозга различными новообразованиями», — поясняет Евдокимов.

Среди причин появления тиннитуса медик называет воспаление или дисфункцию височно-челюстного сустава — ведь он находится рядом со слуховым проходом, а также сердечно-сосудистые заболевания атеросклеротического толка.

«Если в сосуде образуются бляшки, возникает некая турбулентность и завихрения крови, и мы можем воспринимать это на слух или слышать пульсирующий звон. Это связано с изменениями локального давления в видоизмененном сосуде — он начинает сильнее пульсировать», — уточняет эксперт.

Еще одной причиной шума в ушах является проблема шейного отдела позвоночника. Из-за остеохондроза также может возникать ангиоспазм или извитость сосудов, а это приводит к повышению турбулентности крови.

«Так мы тоже будем слышать шум, либо звон. Чаще всего это бывает односторонне. При тотальном поражении шейного отдела позвоночника шум может быть двусторонним», — отмечает остеопат.

На проявление неприятного симптома может повлиять и прием лекарственных препаратов — тогда необходимо проконсультироваться с врачом. Вероятно, они имеют побочный эффект.

Шум или звон в ушах может вызвать и сахарный диабет. Он поражает слуховые клетки и волоски, которые формируют нервный импульс.

«Очень часто ко мне на прием приходят люди, у которых нет ни патологий со стороны ЛОР-органов, нет атеросклеротических изменений, нет значительных проблем с шейным отделом позвоночника, но они находятся в хроническом затяжном стрессе — у них высокая тревожность. Ученые выявили, что при этом могут возникать спазмы самых маленьких мышц в организме (стремянных — Прим. ред.), которые находятся в среднему ухе», — поясняет специалист.

Если человек будет соблюдать режим труда и отдыха, попробует выйти из затяжного стресса, эмоционально расслабится, то шумы могут уйти.

Ранее 5-tv.ru публиковал комментарий иммунолога о том, при каких заболеваниях появляются темные круги под глазами.

Диагностика и лечение

Чтобы определить из-за чего возникает рябь в глазах и головная боль необходим детальный анализ приступа, характеризующий симптомы по следующим параметрам:

• частота,
• длительность,
• провокатор.

Наблюдения за своим состоянием во время приступов нужно фиксировать в дневнике. Записи о показателях давления при появлении ряби глазах, нарастании головной боли, ее снижении, ощущениях после приступа помогают увидеть полную картину недомогания. Изучение показателей служит для правильного определения болезни и подбора метода лечения. Ведение записей в дневнике в течение 7-10 дней считается достаточным для выбора направления медицинских исследований.

Медицинская диагностика включает следующие исследования:

1. 1. Анализ проявлений симптомов.
2. 2. Физический осмотр.
3. 3. Изучение медицинского и семейного анамнеза.
4. 4. Компьютерная или магнитно-резонансная томография (КТ, МРТ).

Правила назначения терапии

Лечение основано на устранение провоцирующего фактора и обычно предполагает:

1. 1. Назначение противобактериальных и антивирусных средств при инфекционной природе заболевания.
2. 2. Нормализация артериального давления при сосудистых патологиях.
3. 3. Понижение уровня глюкозы, пересмотр основного лечения при сахарном диабете.
4. 4. Досрочное родоразрешение при эклампсии.
5. 5. Препараты железа для повышения уровня гемоглобина при анемии.
6. 6. Лечебная физкультура, массаж от остеохондроза.
7. 7. Противоотечная, нейропротективная и симптоматическая терапия при черепно-мозговых травмах.

При мигрени

Мигрени не поддаются лечению. Главные цели терапии при мигрени – справиться с приступом боли в короткий период, сократить количество приступов.

В план лечения входят мероприятия по контролю образа жизни:

• управление стрессом,
• предотвращение триггеров мигрени,
• прием лекарственных препаратов.

При лечении мигрени назначают обезболивающие лекарственные средства:

Альтернативные меры, предотвращающие приступы мигрени, включают:

1. 1. Медитацию, акупрессуру или иглоукалывание.
2. 2. Исключение из рациона продуктов, в состав которых входят провоцирующие головную боль ингредиенты:

• алкоголь,
• кофеин,
• усилители вкуса: глутамат натрия,
• нитраты (консервант в мясе),
• аспартам (заменитель сахара),
• тирамин, который естественным образом встречается в некоторых продуктах питания.

При ВСД

Терапия при ВСД индивидуальна для каждого больного. Ее направление определяется этиологией и особенностями вегетативных нарушений. Немедикаментозное лечение подразумевает соблюдение:

• режима дня,
• оптимизирования физической нагрузки,
• ограничений эмоциональной нагрузки (телевизор, компьютер),
• здорового и регулярного питания.

Схема лечения должна включать физиотерапевтические процедуры, такие как:

• иглорефлексотерапия,
• лазеропунктура,
• вакуум-терапия,
• электростимуляция,
• лечебный массаж.

При неэффективности необходимо назначение индивидуального медикаментозного лечения, направленного на:

• санацию очагов хронических инфекций,
• соматические, эндокринные нарушения.

Правильно подобранный курс лечения, соблюдаемый длительное время, помогает оптимизировать состояние больного и служит профилактикой возникновения вегетативных кризов с нарушением зрительной функции и головной болью.

Лечение мушек перед глазами

Метод лечения плавающих помутнений перед глазами зависит от причины их появления. Деструкцию стекловидного тела можно лечить двумя методами:

Лекарственное лечение

На данный момент не существует препаратов, которые могли бы полностью устранить мушки перед глазами. Врач-офтальмолог, как правило, назначает лекарственные средства, которые активизируют процессы метаболизма, например: глазные капли Эмоксипин 1%, Вобэнзим, нейрометаболические стимуляторы (ноотропы), а также различные иммуномодуляторы. Это приводит к тому, что помутнения уменьшаются в размерах. Эту терапию также могут дополнять минерально-витаминные комплексы, содержащие лютеин.

Хирургическая операция

Хирургическое вмешательство, хотя и является весьма эффективным методом, связано с большим риском развития осложнений после операции. Среди них – катаракта, отслойка и разрыв сетчатой оболочки, поэтому его применяют крайне редко, только в очень тяжелых случаях. Мушки в глазах хирургическим путем могут быть устранены двумя методами:

• лазерный витреолизис – точное локальное воздействие лазера на замутненные участки стекловидного тела, которое приводит к их дроблению;
• витрэктомия – полное или частичное удаление стекловидного тела и заполнение появившегося пространства специальным раствором.

Несмотря на то что мушки перед глазами весьма распространены, современная медицинская наука пока так и не разработала единого эффективного и безопасного метода избавления от этой проблемы.