Ретинол сейчас считается одним из самых популярных ингредиентов для ухода за кожей, и похоже, что в ближайшие годы эта тенденция будет только усиливаться. Но с ростом его популярности, также увеличилось количество дезинформации. Расскажем обо всем, что связано с ретинолом, чтобы помочь вам отделить факты от вымысла.
Напомним, что ретинол — это молекула витамина А, которая предлагает множество преимуществ для кожи, включая лечение акне, устранение признаков старения и восстановление повреждений от солнца.
«Молекула проникает в клетки и стимулирует их обновление. Когда оборот клеток кожи максимален, они могут функционировать с оптимальной мощностью и восстанавливать повреждения ДНК, вызванные солнцем и факторами окружающей среды», — объясняет доктор Нэнси Самолитис, дерматолог, сертифицированный советом директоров и соучредитель калифорнийского бутика Facile Dermatology. «Это восстановление и нормализация клеток, в свою очередь, приводит к улучшению признаков старения, таких как тусклость, неровный цвет лица и морщины», — говорит Самолитис.
Миф 1. Все ретинолы одинаковые
Во-первых, ретинол и ретиноид — это не одно и то же. «Термин «ретиноид» — это общий термин, используемый как для синтетических, так и для природных производных ретинола», — говорит доктор Келли Рид, дерматолог из Westlake Dermatology, Остин. «Обычно ретинолы, содержащиеся в безрецептурных препаратах, слабее по сравнению с ретиноидами, отпускаемыми только по рецепту (такими как третиноин)», — говорит дерматолог. «Ретинол и ретинальдегид для местного применения — предшественники ретиноевой кислоты — более мощной версии ретинола, отпускаемой по рецепту», — объясняет она. «С безрецептурными ретинолами достижение ваших целей может занять больше времени, поскольку они должны перейти в активную форму, но для некоторых такие средства лучше переносятся и менее раздражают кожу», — отмечает доктор Рид. Затем есть про-ретинолы, самое нежное производное ретинола. «Они вызывают наименьшее количество потенциального раздражения кожи, но также и наименее эффективны», — говорит доктор Самолитис.
Причина появления синяков под глазами у девушек
Если появился синяк под правым глазом, причина может крыться в банальном травмировании его накануне. А вот двухсторонняя отечность и синева – повод, чтобы разбираться в проблеме. Нередко возникают синяки под глазами у подростка – причины могут крыться в:
- Кожные заболевания, в числе которых также атопический дерматит.
- Эндокринной системе и гормональном фоне. Молодой организм постоянно растет, перестраивается, что часто сопровождается настоящим гормональным бумом. Вызывать синяки под глазами у подростка причины могут и другие – гипотериоз и гипертериоз. Первый становится причиной появления коричневых и желтых кругов, вторые – более темных, даже фиолетовых и синих. Чрезмерная или недостаточная выработка гормонов щитовидной железой может приводить к расстройствам различных органов. Если вопрос в эндокринной системе, без помощи эндокринолога не обойтись.
Если родители замечают, что ребенок бледный и синяки под глазами – причины могут крыться в привычке подолгу сидеть за компьютером, недосыпать. Иногда пагубные привычки, неправильный образ жизни приводят к подобному. Если же образовался синяк под левым глазом – причина может крыться в получении травмы. В этом случае с ребенком нужно открыто поговорить и обсудить его проблемы.
Миф 2. Ретинол нельзя наносить вокруг глаз
Источник здесь и далее: Pexels
Совершенно безопасно использовать ретинол вокруг глаз, если вы делаете это осторожно. «Оптимально начинать с использования ретинола только два-три дня в неделю. Постепенно увеличивайте частоту, по мере того, как ваша кожа становится более устойчивой», — предлагает Самолитис. «Просто убедитесь, что вы нанесли обильное количество увлажняющего крема для глаз сразу после ретинола. И будьте осторожны, чтобы не использовать слишком много средства сразу или не допустить его попадания в глаза», — добавляет эксперт по уходу за кожей.
Как избавиться от мешков под глазами
Рекомендуется ограничить количество соли и маринованных продуктов, в течение дня делать гимнастику, снимающую напряжение с глаз, нормализовать сон. Хорошим эффектом обладают косметологические процедуры: контрастные ванночки, протирание кожи льдом, травяные примочки, дренирующий массаж и специальные маски для лица.
Если отеки вокруг глаз сопровождаются изменением общего самочувствия, признаками сердечных болезней, поражениями почек и другими симптомами, необходимо обратиться к врачу. Лечение основного заболевания поможет справиться с дефектами на лице.
Регулярный прием алкогольных напитков приводит к выраженной отечности, застою венозной крови, преждевременному старению и дряблости кожи, что вызывает появление синюшных мешков под глазами.
Миф 3. Вы не должны использовать ретинол в течение дня
«Многие люди думают, что использовать ретинол в дневное время небезопасно, и это абсолютно неверно. Ретинолы сами по себе чувствительны к солнечному свету, поэтому, если вы нанесете ретинол и сразу подвергнете кожу воздействию солнца, компонент будет менее эффективен, но повышенный риск солнечных ожогов практически отсутствует», — говорит доктор Самолитис. «Есть также некоторые новые рецептуры ретинола, которые совсем не дезактивируются солнечным светом», — утверждает доктор Рид. «Если вы только начали использовать ретинол, ваша кожа будет более чувствительной, поскольку она только адаптируется к новому средству с ретинолом, что может повысить вероятность ожогов. Так что не забудьте нанести солнцезащитный крем перед выходом на улицу.
Круги вокруг глаз: другие причины
Прочими причинами кругов и синяков вокруг глаз может быть гиперпигментация кожи век, которая наблюдается при достаточно редких заболеваниях: дерматомиозит, недостаточность надпочечников. В этих случаях на первое место выходят симптомы основного заболевания.
Потемнение кожи век иногда возникает при длительном существовании мочекаменной болезни, ишемической болезни сердца, нарушении мозгового кровообращения.
При истощении и обезвоживании (на фоне жестких диет и избыточных нагрузок) происходит уменьшение объема орбитальной клетчатки, что приводит к эффекту западения глаз.
Причиной мешков под глазами может быть аллергия на косметические средства и некоторые косметологические салонные процедуры. Аллергия обычно сопровождается сухостью кожи, зудом и шелушением.
Эксперт: Наталья Долгополова, врач-терапевт Автор: Тамара Мутновская
В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com
Миф 5. Ретинол делает кожу тоньше, а это плохо
«Люди считают, что ретинол истончает кожу, и это правда. Однако он истончает только самый верхний слой (роговой), который состоит из мертвых клеток кожи (также известных как кератиноциты)», — говорит доктор Рид. Кроме того, «научно доказано, что ретинол способствует наращиванию и утолщению коллагенового слоя в дерме, что делает кожу более сильной и здоровой», — добавляет доктор Самолитис.
Под глазами синие круги. Почему появляются синие круги под глазами
Появление под глазами синих участков существенным образом ухудшает внешний вид, делая лицо измученным и истощенным. На подобные изменения во внешности сильнее всего реагируют женщины, стараясь замаскировать неприятный симптом. Однако без выяснения настоящей причины появления синяков избавиться от них не получиться.
Чтобы понимать, как правильно действовать, следует знать, в каких случаях темные круги под глазами образовываются чаще всего.
Нарушение обычно развивается в результате:
- Стрессовых ситуаций. Если регулярно подвергаться воздействию стресса, организм сильно истощается, что нередко сопровождается появлением под глазами участков с синюшным оттенком.
- Дефицита сна и чрезмерной усталости. Современный человек вынужден справляться с огромной нагрузкой, при этом на сон не хватает времени. Вследствие хронического недосыпания в работе внутренних органов случаются сбои. На фоне бледной кожи круги выражены более ярко.
- Несбалансированного питания. Если человек плохо питается, возникает нехватка полезных веществ, что отображается на состоянии кожи.
- Вредных зависимостей. Злоупотребление алкогольными напитками и курение способствует дефициту кислорода в тканях и появлению проблем с кровообращением.
- Наследственной предрасположенности. У представителей нескольких поколений синюшность может обуславливаться особенностями строения глазниц. Обычно симптом встречается у людей с глубоко расположенными глазами.
- Возрастных изменений. Дефект становится следствием истончения кожных покровов, а также обострения хронических недугов.
- Патологических нарушений в организме. Синяки в области глаз могут указывать, к примеру, на почечные или сердечно-сосудистые патологии.
Желтые круги
Банальная причина – съели много мандарин или моркови. Самочувствие при этом хорошее, белки глаз белые.
Желтизна под глазами может свидетельствовать о повышении уровня билирубина. А это признак серьезного заболевания – вирусного гепатита С. Подтверждается пожелтением склер (наружных оболочек глазного яблока) и других слизистых оболочек. Срочно нужно сделать анализ крови на билирубин. Возможно так на лице отражаются проблемы желчевыводящих путей.
Причиной могут быть вредные привычки и неправильный образ жизни: курение, стрессы, недосыпание, нехватка свежего воздуха (отсутствие прогулок, непроветриваемые помещения), загар без защитного крема. Жесткие диеты, голодание нарушают работу органов и могут вызвать желтизну под глазами.
Узнайте, как убрать морщины на шее.
Отзывы о безоперационной ринопластике: .
Здесь можно прочитать о причинах появления папиллом на теле.
Синяки под глазами у беременной: причины
Нередко в интересном положении дамы испытывают не самые приятные ощущения. Можно заметить синяки под глазами у беременных – причины могут крыться:
- Повышенной нагрузке на сердце, почки, сосуды.
- Скопления жидкости в организме.
- Бессонные ночи.
- Неправильное питание – постоянное употребление жирной, острой, соленой, жареной, кислой пищи.
- Постоянные слезы, которые становятся частым спутником беременных.
Чтобы понять, почему возникают синяки под глазами, причины доктором изучаются тщательно. Не обойтись без диагностики, сдаче анализов. Только после этого можно говорить о первопричинах недомогания, а также ставить диагноз и назначить лечение!
Темные мешки и синяки
Первым проявлением очень многих проблем в организме служат именно синяки и мешки, возникающие под глазами. Очень часто проблемы подобного рода связаны с внутренними органами и если других симптомов нет, то это является единственным того, что есть проблема. Примерный перечень причин представить несложно.
- Отек и появляющиеся синяки под глазами могут иметь причины в нарушенном венозном и лимфатическом оттоке в результате стрессовой ситуации, хронического переутомления, недостаточным сном, переутомлением глаз или просто в результате малоподвижного способа жизни.
- Отекают глаза в результате аллергии, подобный симптом может стать предвестником бронхиальной астмы.
- Синяки, даже у ребенка часто являются результатом индивидуальной особенности. Капилляры расположены настолько поверхностно, что появляются синяки под глазами.
- Отек возникает в результате заболеваний внутренних органов, в частности, сердечной недостаточности, патологии почек, желудка или гинекологических проблем, при которых появляются и круги.
- Болезни носоглотки воспалительного характера.
- Синяки появляются при конъюнктивите.
В том случае, когда причиной стала болезнь, то убрать сами круги просто невозможно, они исчезнут только после лечения основного заболевания. Лечение у ребенка или взрослого должно быть направлено не на сам симптом как таковой, а именно на причину. Имеет также значение и цвет кругов, по ним можно узнать какие причины их возникновения.
Цвет синяка подскажет, что не так
Синяки, если они появляются, имеют характерный цвет, по которому можно понять, какое нарушение стало причиной их появления. Примерный список можно представить так.
- Синяки темного цвета появляются после недостаточного или некачественного сна. Подобная симптоматика свидетельствует о наличии обезвоживания и может встречаться у взрослого и ребенка.
- При нарушении кровообращения возникают синяки синего цвета.
- Если цвет имеет серый оттенок, то, возможно, пора посетить гинеколога и решить свои проблемы.
- Красный цвет кругов указывает на недостаточное поступление в организм кислорода, возможную аллергическую реакцию или болезни, связанные с почками.
- Сине-красный цвет указывает на проблемы с работой сердца.
- Темно-синие появляются при недостатке кровообращения в результате табакокурения.
- Если круг имеют желтый цвет, то проблемы стоит поискать в печени или желчном пузыре.
- Черный цвет дает понять, что нарушена работа кишечника.
