Наш глаз постоянно взаимодействует с лучами света. Вместе с тем часть спектра (ультрафиолет, сине-фиолетовый, синий, сине-голубой) способна нанести значительный вред зрению и нарушить структуру тканей глаза. Чтобы этого не произошло, нам на помощь приходит такое вещество, как лютеин, который в большой концентрации содержится в макуле. Он защищает нас от агрессивного воздействия света.
Почему так важен лютеин для зрения? Как восполнить его дефицит? Врач-офтальмолог высшей квалификационной категории кабинета ретинальной патологии 3-й городской клинической больницы имени Е. В. Клумова Минска Майя Лонская ответила на вопросы журналиста информационного портала «Здоровые люди».
Отзывы пациентов и врачей
Благодаря уникальному составу, БАД положительно влияет на глаза ребенка и взрослого человека, об этом также говорит инструкция по применению «Лютеин-комплекса». Отзывы о цене и о высокой эффективности пациентов только положительные. Сами же врачи-окулисты, наблюдая за пациентами, принимающими витаминный комплекс, говорят, что заметно улучшение общего состояния. У пациентов с близорукостью зрение стало не так резко падать. У тех, кто проводит много времени за компьютером, глаза не так быстро устают.
Витаминный комплекс помогает пожилым людям предотвратить скорое развитие катаракты и других заболеваний глаз.
Но, каким бы хорошим и эффективным ни был БАД, перед началом его применения лучше проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить здоровью. Несмотря на натуральный состав, препарат может не всем пациентам одинаково хорошо подходить, тогда придется подбирать аналогичное средство.
Общая информация
Следует обратить внимание, что формула из биоактивных компонентов, числящихся в составе этого продукта, позволяет получить сильное антиоксидантное влияние. Также витамины отлично нейтрализуют отрицательное воздействие свободных радикалов, а также предотвращает вероятность развития дистрофии сетчатки и катаракты.
Благодаря таурину в глазной ткани налаживаются процессы метаболизма. Витамины группы А несут ответственность за правильное восприятие цвета. Укреплению сосудистых стенок и снижению шансов атрофии нерва глаза или атеросклероза способствуют витамины Е и С. Экстракт черники имеет много растительных компонентов, схожих по структуре с тканями сетчатки.
Состав и форма выпуска средства, средняя стоимость
Каждая таблетка препарата содержит лютеин; экстракт черничных ягод; таурин; аскорбиновую кислоту (эквивалентна витамину С); ацетат токоферол (эквивалентно витамину Е); ацетат ретинол (витамин А); бета-каротин; цинк; селен; медь; антоциан. Форма выпуска: тридцать или шестьдесят таблеток 570 мг, в бумажной упаковке и блистерах.
Стоимость медикамента в российском аптечном комплексе равна 250 рублям за тридцать таблеток.
Отзывы о «Лютеин-комплексе» в основном положительные.
Содержание
- Характеристики лютеин-комплекс (таб. №30)
Состав: 1 таблетка содержит: лютеин 1,0 мг, зеаксантин 0,25 мг, ликопин 0,7 мг, антоцианы 4,0 мг, витамин A250 мкг/г, витамин C 30,0 мг, витамин E 4,0 мг, таурин 50,0 мкг, цинк 3,0 мгФармакологическое Действие: «ЛЮТЕИН-КОМПЛЕКС» — безопасное и эффективное средство для защиты глаз при работе за компьютером и интенсивных нагрузках.
Является источником каротиноидов, флавоноидов, витаминов и минеральных веществ, необходимых для поддержания функционального состояния и оптимизации работы зрительного аппарата при повышенных зрительных нагрузках.
Действие:ЛютеинНакапливается в хрусталике и центральной (макулярной) области сетчатки, выполняет функции светофильтра и защищает важные структуры глаза от действия наиболее агрессивной, синей части спектра дневного света.
Лютеин, являясь мощным антиоксидантом, способен нейтрализовать действие свободных радикалов и предупреждать разрушение сетчатки и помутне¬ние хрусталика.
Экстракт ягод черникиСодержит антоцианы, которые участвуют в синтезе и восстановлении светочувствительного пигмента родопсина и, таким образом, улучшают адаптацию к различным уровням освещенности, усиливая остроту зрения в сумерках.
Антоцианы также снижают утомляемость глаз при работе за компьютером.
ТауринАминокислота, участвующая в передаче фотосигналов.
Стимулирует регенерацию и метаболизм тканей глаза.
Способствует нормализации функций клеточных мембран и активации энергетических обменных процессов светоощущающих клеток.
Бета-каротинПредшественник витамина А.
Из одной молекулы бета-каротина образуются две молекулы витамина А.
Витамин АУлучшает цветовое восприятие.
Играет важную роль в окислительно-восстановительных процессах, синтезе жизненно важных для глаза веществ.
Витамин ЕУскоряет регенерацию поврежденных клеток, участвует в тканевом дыхании и других важнейших процессах метаболизма.
Препятствует повышенной ломкости и проницаемости капилляров.
Витамин СПовышает эффективность действия антиоксидантов (лютеин, зеаксантин, антоцианы), что ускоряет восстановление зрительных пигментов в сетчатке.
ЦинкСодержится в сетчатке, сосудистой и радужной оболочках глаза.
Способствует поддержанию уровня витамина А, участвует в синтезе белковых молекул.
МедьВажный элемент различных ферментов.
Дефицит меди приводит к ломкости кровеносных сосудов и кровоизлияниям.
СеленМикроэлемент-антиоксидант.
Входит в состав фермента глутатионпероксидазы и определяет его активность — защищает внутриклеточные структуры тканей глаза от разрушающего действия вредоносных кислородных радикалов.
Показания К Применению: Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витаминов A,C,E, цинка, селена, меди, бета-каротина, лютеина, таурина, антоцианов, улучшающей функциональное состояние органа зрения.
Способ Применения: Взрослым по 1 -2 таблетки в день во время еды.
Продолжительность приема — 1 месяц.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
При необходимости прием можно повторить.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Особые Указания: Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Передозировка и побочные эффекты
В соответствии с инструкцией по применению и отзывами к «Лютеин-комплексу», данный препарат переносится очень хорошо и побочных проявлений не имеет. При чрезмерной чувствительности к его составляющим могут наблюдаться кожный отек, тошнота, гиперемия, диспепсические желудочные явления и сыпь. На страницах инструкции к препарату также ничего не говорится и о случаях передозировки, однако превышать дозировку, рекомендуемую специалистом, не стоит. С отзывами о «Лютеин-комплексе» лучше ознакомиться заранее.
В каких случаях можно принимать?
Таблетки «Лютеин Форте» инструкция по применению рекомендует использовать во многих случаях. Рассмотрим подробнее, когда же нужно это делать:
— Средство оказывает положительный эффект для людей пожилого возраста, а также тех лиц, кто большое количество времени проводит перед монитором компьютера.
— Входящие в состав активные компоненты способствуют быстрому восстановлению органов зрения после проведения хирургических операций.
— Средство оказывает отличный профилактический эффект для людей, работающих в условиях с ярким светом. Сюда можно отнести вспышки фотокамер, сварку или софиты.
— Таблетки «Лютеин Комплекс» инструкция по применению рекомендует использовать при занятиях некоторыми видами спорта. Например, горный альпинизм, серфинг, катание на лыжах (любая деятельность, связанная с высокой отражательной способностью водных и снежных поверхностей).
— Лекарство можно использовать как профилактическое средство при постоянной усталости глаз.
— Также отличной мерой профилактики будут данные таблетки при диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях и артрите.
— Врачи рекомендуют использовать таблетки «Лютеина» (инструкция по применению, отзывы описаны в данной статье) при наличии таких заболеваний, как близорукость, макулодистофия сетчатки, и при других дистрофических заболеваниях.
Как правильно принимать витаминный комплекс
Взрослым рекомендуется принимать по 1-2 таблетки в сутки во время приема пищи. Курс лечения не менее одного месяца, но перед началом приема лучше проконсультироваться с доктором.
Детям от 7 и до 10 лет рекомендуется принимать детский «Лютеин-комплекс», отзывы и инструкция об этом предупреждают, по 2 таблетки в день. С 11 лет — по 3 во время приема пищи. Курс приема не менее 30 дней, если нужно, то стоит повторить терапию.
Противопоказания
Противопоказаниями к применению данного препарата выступают:
- Возраст детей до семи лет, если речь идет о «детском» препарате, до совершеннолетия – для обычного.
- Чрезмерная чувствительность и непереносимость состава индивидуального характера.
- Кормление грудью и беременность.
Так сказано в инструкции к «Лютеин-комплексу». Отзывы о препарате интересуют многих.
Как действует витаминный комплекс на организм
«Лютеин-комплекс», отзывы специалистов об этом также говорят, – это препарат новейшего поколения, помогающий улучшить зрение, благодаря основе из свободного лютеина. БАД также оказывает на глаза и другое благоприятное воздействие:
- защищает сетчатку от вредного излучения компьютера и экрана телевизора;
- предотвращает развитие дистрофических процессов в сетчатке;
- снижает риск развития катаракты.
«Лютеин-комплекс», инструкция и отзывы пациентов об этом говорят, рекомендуют принимать в качестве дополнительного источника минералов и витаминов для улучшения состояния органов зрения:
- в качестве профилактики при возрастных изменениях в сетчатке, защиты от катаракты у пациентов после 50 лет;
- в качестве профилактики и защиты органов зрения пациентам, часто работающим за компьютером;
- для профилактики осложнений при близорукости;
- в качестве профилактики при синдроме усталых глаз;
- для людей, постоянно работающих с источником яркого света – сварка, софиты;
- для снижения темновой адаптации – куриной слепоте;
- для спортсменов, занимающихся спортом: горными лыжами, виндсерфингом, альпинизмом.
Незаменимый лютеин
Лютеин – это жирорастворимый пигмент, каротиноид. В нашем организме он не синтезируется, поэтому так важно получать его в достаточном количестве извне. Считается, что в норме необходимо нам необходимо не менее 6 мг этого вещества.
Самая большое содержание лютеина сконцентрировано именно в макуле. Есть он и плазме крови человека, но здесь его количество в 20 тыс. раз меньше. Кстати, именно благодаря этому веществу макула окрашена в желтый цвет.
Майя Лонская: «Наш глаз создан таким образом, чтобы в зоне, которая отвечает за четкое зрение, максимально скапливался лютеин. В этой области всего 4 слоя сетчатки, тогда как в остальных 10, а также нет сосудов».
С возрастом, особенно если не восполнять лютеин в достаточном количестве, его запасы заметно уменьшаются. Это в свою очередь приводит к развитию или прогрессированию заболеваний глаз – возрастной макулодистрофии, диабетической ретинопатии, миопии и других, отметила эксперт.
Длительная работа за компьютером, использование всевозможных гаджетов приводит к усталости глаз, снижению зрения. Неблагоприятно влияет на здоровье наших глаз и искусственное освещение, а также недосып. Ведь во сне в темноте восстанавливается зрительный пигмент – родопсин (пигмент палочек сетчатки глаза, который при поглощении света вырабатывает нервные импульсы, воспринимаемые нами как зрение).
Особенно остро дефицит лютеина ощущается после 40 лет, когда и его концентрация снижается более активно, начинаются возрастные изменения в структуре глаза.
Показания к применению
БАД отличается невысокой и доступной многим пациентам ценой. Отзывы о «Лютеин-комплексе» тех, кто уже успел его попробовать, и врачей, только положительные. А рекомендуют его применять людям:
- страдающим близорукостью, для снижения осложнений миопии;
- любого возраста, которые постоянно работают за компьютером;
- с синдромом усталости глаз;
- занятым на работе, которая связана с воздействием яркого света, например со сваркой;
- проводящим большую часть времени за рулем с целью снижения негативного ослепления встречными фарами во время вождения в темное время суток;
- проживающим в районах с повышенной инсоляцией.
Взаимодействие с лекарствами
В инструкции по применению к препарату «Лютеин-комплекс» нет сведений о взаимодействии его с другими лекарственными средствами. По отзывам специалистов, нежелательно сочетание биологически активной добавки с прочими минеральными и витаминными комплексами, поскольку есть опасность появления гипервитаминоза, проявляющегося кожными покраснениями, отрицательными реакциями желудочно-кишечного тракта.
Отзывы о детском «Лютеин-комплексе» и взрослом будут представлены в конце статьи.
