При терапии глазных заболеваний применение капель – распространенная практика. Сами по себе они не могут заменить полноценную коррекцию, но вот снять неприятные ощущения и усталость вполне способны. При гиперметропии могут применяться как лечебные, так и витаминные местные средства. Важно следить, чтобы в составе препарата находились все необходимые для поддержания зрительной функции элементы. Отметим, что назначать лекарственные средства и подбирать их дозировки может только ваш лечащий офтальмолог. В противном случае вы рискуете не улучшить, а наоборот, усугубить ситуацию. Капли при дальнозоркости для улучшения зрения перечислены в статье.
Что нужно знать о гиперметропии
Основа гиперметропии – изменения в глазном «яблоке», при которых изображения предметов фокусируются в плоскости, расположенной за сетчаткой, хотя в идеале картинка должна фокусироваться на сетчатке. Происходит это из-за повышения плотности хрусталика, укорочения оси «яблока» и недостаточным преломлением световых лучей внутри.
Для новорождённых малышей дальнозоркость нормальная самостоятельно проходит через несколько недель. Если изменений не происходит – ставится диагноз «врождённая гиперметропия».
Снижение остроты зрения в связи со старением организма – обычное дело для людей старше 40 лет и называется пресбиопией (старческим зрением). Встречается у каждого третьего человека. У пациентов старше 55 лет – практически у каждого, за редкими исключением.
Полезное видео
Дальнозоркость (гиперметропия):
Польза гимнастики при дальнозоркости
Любая система мышц при недостаточной или монотонной нагрузке слабеет, становится дряблой, теряет упругость и эластичность. В полной мере это относится и к глазным мышцам, отвечающим как за аккомодацию («подстройку» фокуса в зависимости от расстояния до объекта), так и за движения глазного яблока в орбите. При постоянных и, что очень важно, разнообразных, динамически меняющихся нагрузках глазная мышечная система приобретает достаточный тонус, чтобы глубже изменять кривизну хрусталика и, таким образом, обеспечивать такое преломление света, которое компенсировало бы гиперметропический дефект. Кроме того, регулярная глазная гимнастика в значительной степени стимулирует процессы кровообращения, метаболизма, питания тканей. Следует подчеркнуть, что эффективность упражнений существенно возрастает, если их регулярное выполнение сочетается с оптимизацией рациона питания: врач-офтальмолог подробно проинструктирует вас касательно того, какие продукты содержат необходимые глазам витамины, микроэлементы и минералы.
Возможные осложнения
Постоянное напряжение глаз и повышение внутриглазного давления часто вызывает возникновение глаукомы, что чревато потерей зрения со временем. Нередко возникает так называемый «синдром ленивого глаза», амблиопия, при котором один глаз становится ведущим и мозг воспринимает информацию, идущую только от него. Это нарушение возникает при длительном прогрессировании заболевания, и чем дольше сохраняется – тем сложнее восстановить нормальную функцию глаза.
Ещё одно функциональное нарушение, доставляющее пациенту существенные неудобства – спазм аккомодации – ресничной мышцы. Появляется при её переутомлении (из-за длительной работы за компьютером, просмотра телевизора и т.п.).
Следует отметить ещё одну неприятность: развитие, попутно с дальнозоркостью, близорукости. Обычно недуг развивается отдельно, но может возникнуть и в случае с прогрессирующей дальнозоркостью, лечением которой не занимаются в должной мере.
В этом случае человек будет плохо видеть и вблизи, и вдали, при этом коррекция привычными очками и линзами невозможна, а помочь сможет только ряд дорогостоящих операций.
Упражнения для глаз при дальнозоркости
Данные упражнения рассчитаны не только на тренировку аккомодации, но и на улучшение состояния шейного отдела позвоночника – структуре, в которой проходят сосуды, питающие глазное яблоко, мышцы глаза и окружающие орган ткани. За счет улучшения кровоснабжения достигается так же значительный положительный эффект.
Упражнение №1
Принять положение сидя, занять комфортную позу, максимально расслабиться. Взор направлен прямо перед собой. Медленно повернуть голову (и взгляд вместе с ней, словно «луч прожектора») вправо, затем, плавно вернувшись в исходное положение, аналогичным движением повернуться влево. Повторить, как минимум, десять раз.
Упражнение №2
Исходное положение прежнее (см. выше). Поднести указательный палец к глазам – на расстояние тридцати сантиметров. В течение двух секунд внимательно смотреть «сквозь» или мимо пальца вдаль, затем сфокусировать взор на кончике пальца и задержать в таком положении на пять секунд. Повторить десять раз.
Упражнение №3
Исходное положение – сидя на стуле с прямой спиной. Руки согнуты и заведены за затылок. Прогнуться назад, как при потягивании, одновременно поставив обе ступни на носок. Вернуться к исходному положению, расслабленно положив руки на колени. Упражнение повторять семь-десять раз.
Упражнение №4
Исходное положение – сидя на стуле со свободно висящими по бокам руками. Плавно поднять обе руки, прижав ладонь правой руки к правому плечу, а левой – к левому. Затем вытянуть руки горизонтально перед собой и медленно опустить в исходное положение. Повторить упражнение пять-восемь раз.
Упражнение №5
Самомассаж затылка и шеи. Исходное положение – сидя. Подушечками пальцев плотно прикасаться к задним поверхностям головы и шеи, – словно играя быструю партию на тугих клавишах, – постепенно смещаясь сверху вниз и обратно кверху.
Упражнение №6
Исходное положение – сидя в удобной позе. Вытянуть вперед немного согнутую правую руку – с таким расчетом, чтобы расстояние от глаз до кончиков пальцев составляло пятьдесят сантиметров. Вращать руку по часовой стрелке, следя за пальцами лишь взглядом и удерживая голову неподвижной. Аналогично для левой руки. Повторить семь-восемь раз каждой рукой.
Для чего нужны глазные растворы в лечении
Глазные растворы назначают лечащим врачом, с учётом имеющихся у человека патологий, осложнений, рисков появления осложнений и иных факторов, индивидуальной непереносимости тех или иных препаратов.
Эти средства используются как один из пунктов той лечебной схемы, что подобрал врач: они должны усиливать эффективность других препаратов и дополняют друг друга, снимать напряжение и не допускать возникновения инфекционных заболеваний.
Как корректируется дальнозоркость?
Сегодня разработано множество методов, позволяющих провести полную или частичную коррекцию гиперметропии. Наиболее эффективные из них:
Оптическая коррекция. Очки и контактные линзы являются самым распространенным, простым и недорогим способом коррекции дальнозоркости. Они достаточно удобны, однако имеют свои недостатки, к тому же неправильно подобранные очки или контактные линзы могут привести к усугублению болезни.
Гимнастика для глаз. На ранних стадиях заболевания можно добиться серьезных результатов при помощи специальных упражнений, которые помогут улучшить кровоснабжение глаз, скорректировать работу необходимых мышц и привести орган зрения к оптимальному состоянию.
Изменение образа жизни. Для профилактики развития гиперметропии и прогрессирования болезни стоит соблюдать правильный режим освещения (не работать при свете ламп дневного света, применять настольные лампы), чередовать зрительные нагрузки с физическими, придерживаться принципов сбалансированного питания, чтобы глаза получали необходимые витамины и микроэлементы в достаточном количестве.
Оперативное лечение. При стабильной форме дальнозоркости офтальмолог может назначить операцию, выполняемую при помощи лазера. Такой метод лечения может позволить добиться полной коррекции зрения.
Своевременно выявив симптомы гиперметропии, можно избежать массы опасных осложнений, в том числе развития глаукомы и, как следствие, полной потери зрения.
Что должно быть в составе?
Выделяют два вида капель, применяемых при дальнозоркости:
- Капли на основе органических компонентов.
- Капли на синтетической основе
Из растительных компонентов особо выделяется черника. Если глаза пациента регулярно испытывают повышенную нагрузку (например, он весь день должен работать за компьютером или много читает), ему рекомендуется повышенная дозировка микроэлемента рибофлавина и ретинол.
Практически все препараты содержат комбинацию из нескольких активных веществ: одно вещество усиливает действие другого, что положительно сказывается и эффективности.
Мнение эксперта
Данилова Елена Федоровна
Врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук. Имеет огромный опыт диагностики и лечения заболеваний глаз взрослых и детей.
ВНИМАНИЕ! Помните, что назначать лечебные препараты должен только специалист. Не покупайте лекарства, руководствуясь советом близкого человека или статьи в интернете – вы можете только усугубить ситуацию и потратить зря деньги. У каждого лекарственного средства есть ряд противопоказаний, а также побочные явления, и помочь с уточнением этого вопроса может только офтальмолог. Особенно осторожными следует быть детям, подросткам, беременным и кормящим грудью женщинам, пожилым людям с нарушением обмена веществ и хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Как диагностируется дальнозоркость?
Для достоверного диагностирования дальнозоркости необходимо проведение полного офтальмологического обследования. Перед осуществлением диагностики зрачок принудительно расширяется при помощи циклоплегиков (это позволяет выявить скрытую гиперметропию), после чего специалист проводит:
- рефрактометрию, то есть измерение рефракции при помощи рефрактометра;
- скиаскопию – наблюдение за перемещением в зрачке светового пятна;
- исследование остроты зрения.
Растворы для восстановления зрения
Тауфон
Активный компонент капель Тауфон – таурин. Чем старше становится человек, тем меньше этой ценной аминокислоты вырабатывается в его организме и тем хуже это влияет на зрительные и иные органы.
Препарат помогает нормализовать обмен веществ, поддерживает функцию клеточных мембран, ускоряет восстановление повреждённых тканей. Дополнительно – улучшает процесс метаболизма в глазах, способен стабилизировать внутриглазное давление. Вещества в каплях содержится 40%, остальное – очищенная вода и вспомогательные компоненты.
Капли используют курсом: не менее 3-х раз в год в профилактических целях (с перерывом в 4 недели), особенно рекомендуется использовать их пациентам старше 60-ти лет. Не назначается подросткам до 18-ти лет и беременным женщинам. Вскрытый флакон хранят в холодильнике, согревая перед применением в руках. Продаётся без рецепта. Побочные действия – индивидуальная непереносимость компонентов. Передозировок не выявлено.
Стоимость флакончика в 10 мл (4%) начинается от 116 рублей.
Таурин
Основной компонент – тот же таурин – оказывает регенерирующее и антиоксидантное действие, предотвращает развитие катаракты, помогает устранить дистрофические изменения в глазах. Курс лечения длится до 3-х месяцев, в сутки закапывается по 2-3 капли 3 раза. Препарат не назначают детям, кормящим и беременным женщинам.
ВАЖНО! При закапывании пациент может почувствовать лёгкое жжение, которое быстро проходит. Если неприятные ощущения сохраняются долго – обратитесь к врачу для смены препарата.
Стоимость флакона в 5 мл (4%) – от 30 рублей.
По действию Таурин сходен по действию с Тауфоном, поскольку компоненты практически идентичны. Однако при глаукоме и помутнении хрусталика Таурин не поможет. Существенное различие – в производителе и цене, поскольку Тауфон является зарубежным аналогом и стоит существенно дороже.
Аналоги: «Хрустаин», «Катахром», «Дибикор».
Ретикулин
Препарат местного воздействия, который часто назначают при возрастной дальнозоркости в качестве вспомогательного средства. Он повышает аккомодацию, снимает напряжение с глаз, защищает роговицу от пыли и бактерий, увлажняет её. Дополнительно – нормализует обменные процессы в тканях, улучшает выработку клеток. Может использоваться в профилактических целях. Курс лечения – не меньше месяца.
Упражнения при дальнозоркости по системе У.Бейтса
Данная методика достаточно сильно критикуется официальной медициной, но в ознакомительных целях мы её приводим. В любом случае, хотя польза сомнительна, хуже от выполнения указанных упражнений не будет.
Американским офтальмологом Уильямом Г.Бейтсом в начале ХХ века была предложена одна из первых немедикаментозных, тренинговых систем восстановления гиперметропического зрения. Его книга «Идеальное зрение без очков» подвергалась справедливой критике специалистов, и наиболее спорные моменты, не соответствующие современным представлениям и научным данным, в последующих изданиях были удалены. Вместе с тем, комплекс Бейтса широко практикуется во всем мире уже около ста лет, не утрачивая актуальности и популярности.
У.Г.Бейтс основывался на собственном многолетнем клиническом опыте и результатах специально предпринятых им научных исследований. Центральным моментом его теории является предположение, что прогрессирующая дальнозоркость обусловлена хроническим перенапряжением глазной мышечной системы, которая при взгляде вблизи безуспешно пытается компенсировать врожденную гиперметропическую несостоятельность. Соответственно, наилучшим средством справиться с застойным напряжением Бейтс полагал правильную релаксацию глазных мышц. Главным методическим приемом выступает т.н. «палминг» (от англ. «palm» – ладонь), т.е. поочередное прикрывание глаз ладонями, сопровождаемое различными аккомодирующими и вращательными движениями глазных яблок. Кроме того, Бейтсом предложен ряд оригинальных, простых и эффективных приемов переключения, отдыха, тренировки глазных мышц. Некоторые из этих упражнений описаны ниже.
Упражнение №1
Ежедневно по пятнадцать минут читать без очков книгу с мелким шрифтом, причем держать ее следует на близком (не далее 30 см) расстоянии от глаз. Рекомендуется не облегчать себе задачу ярким светом, а стараться разобрать буквы при тусклом или обычном освещении. Все мышцы тела в это время должны быть максимально расслаблены. Даже если в первые день-два упражнение покажется совершенно невыполнимым из-за неразборчивости «расплывающихся» мелких букв, постепенно зрительная система начнет адаптироваться к сложным условиям и восстанавливать естественную способность к близкой фокусировке.
Упражнение №2
Аналогично первому упражнению, однако следует в буквальном смысле «читать между строк», т.е. скользить взглядом по белым межстрочным промежуткам.
Упражнение №3
Простой и действенный прием, в различных модификациях заимствованный многими другими, более поздними системами. Выполнять лучше в саду, парке или хотя бы у открытого окна, чтобы обеспечить максимально возможный приток свежего воздуха. Держа в руках открытую книгу, чередовать чтение и рассматривание удаленных объектов вокруг.
Упражнение №4
Еще более простое, но чрезвычайно благотворное для глаз занятие: следите за полетом птиц! В принципе, полезно наблюдение за любым движущимся объектом, но птицы, как правило, резко меняют направление, скорость, высоту полета – т.е. динамично меняется освещенность фона, что создает дополнительные условия для тренировки способности глаза к стабильному удержанию фокуса на объекте.
Упражнение №5
Поставить горящую свечу на стол или подоконник; желательно, чтобы фон (обои, решетка на окне) был с вертикальными полосами. Исходное положение: встать прямо, ноги на ширине тридцати сантиметров. Сосредоточить взгляд на пламени свечи. Медленно и плавно повернуться влево (включая поворот головы и взгляда вместе с движением плеч) – настолько, насколько это окажется возможным; желателен круговой оборот на 180 градусов, даже если для этого придется немного оторвать пятки от пола. Столь же плавно повернуться назад, сфокусировать взор на свече и, не делая перерыва, повернуться таким же образом вправо. Ориентировочное количество повторений и темп выполнения – шестнадцать поворотов в минуту.
Витаминные капли
Куспавит
Препарат с комплексом минералов и витаминов, рекомендуемый при лечении дальнозоркости и дальнейшей профилактики глазных заболеваний. Состав: калия сорбат, дистиллированная вода, пластохинон, витамин С, хлорофилл, натрия хлорид. Куспавит обеспечивает полноценное питание клеток глаз, улучшает трофику тканей, тормозит снижение зрительной функции, купирует воспалительные процессы.
Курсовое применение препарата позволяет предохранить роговицу от инфекционных агентов и ультрафиолетового излучения, увлажняет её, выводит токсины. Курс лечения – 3 месяца (по 2 капли в каждый глаз 3-4 раза в сутки).
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов и возраст до 14-ти лет.
Передозировок не зафиксировано. Срок годности – 2 года. Хранится при комнатной температуре.
Стоимость флакона: от 670 рублей
Зорро
Препарат улучшает метаболические процессы и обмен веществ, увлажняет роговицу и снимает переутомление. Состав: цитрат натрия, экстракты ромашки и зелёного чая, натрия хлорид, вода, сорбат и гиалуронат натрия, цитохром.
Курс лечения составляет месяц (по 2 капли в сутки).
Противопоказания: пациентам с повышенной чувствительностью к компонентам, беременным и кормящим грудью женщинам. Хранится при комнатной температуре, срок годности – 30 суток со дня изготовления.
Стоимость капель: 250-280 рублей за флакон.
ВАЖНО! Капли «Зорро» не являются полноценным лекарственным средством, это БАДы, которые прошли сертификацию МОЗ РФ и гигиеническую сертификацию как косметический тоник.
Сантэ 40
Японские глазные капли, улучшающие функционирование зрительной системы. Основные компоненты: пиридоксин, таурин, токоферол, аминокапроновая кислота, хлорфенирамин малеат, пантенол и метилсульфат неостигмина. Дополнительные компоненты: тонус-агент, полиоксиэтилен, бензалкония хлорид, pH-агент, касторовое масло, борнеол, борная кислота и натрия эдетат.
Действие препарата:
- Улучшает циркуляцию крови в тканях
- Снимает воспалительные процессы
- Улучшает питание клеток
- Укрепляет стенки сосудов
- Стимулирует тканевую оксигенацию
Противопоказания: при глаукоме; индивидуальной непереносимости. Беременным женщинам и кормящим матерям назначается только после осмотра специалиста. Побочные эффекты: покраснение век, зуд, жжение, сыпь и отёк. Хранится при комнатной температуре не более двух лет. Отпускается без рецепта.
ВНИМАНИЕ! Если у пациента присутствуют кератит, увеит и прочие воспалительные заболевания глаз, и есть необходимость использовать другие капли – Сантэ 40 использовать нельзя.
Аналоги: Пилокарпин, Ципрофлоксин, Тобрекс.
Стоимость флакона: от 1300 рублей.
Офтан Катахром
Лекарство относится к современным комбинированным препаратам. Оно состоит из цитохрома, аденозина и никотинамида. Дополнительно лекарство включает сорбит, соединения натрия, бензалкония хлорид.
Все компоненты средства, действуя одновременно, оказывают выраженный положительный эффект. Препарат способствует улучшению процессов обмена внутри глаза. Цитохром – это один из видов ферментов, синтезириуемых в организме. Он регулирует все биохимические процессы в стекловидном теле органа зрения. Благодаря ему, в жидкости расплавляются непрозрачные белки. Аденозин является источником энергии, он направляется в хрусталик для нормализации его деятельности.
Никотинамид стал предшественником специальных белков, разрушающих пролиферативные клетки. Благодаря его действию у пациентов с дальнозоркостью не формируется стриктур (сужения) и воспалений мышц.
При использовании капель активные компоненты не всасываются в кровоток и концентрируются на поверхности роговицы. Аденозин проникает внутрь и накапливается в хрусталике.
Нельзя назначать средство пациентам с непереносимостью компонентов лекарства. Офтан рекомендуется применять 3 раза в сутки через 8 часов в дозе, указанной лечащим врачом. Продолжительность терапии составляет 2-3 недели.
Во время беременности и при кормлении младенца не рекомендуется использовать капли, так как аденозин может проникнуть в системный кровоток и в плаценту, вызвав тератогенный (нарушающий эмбриональное развитие) эффект и развитие пороков.
Побочные явления развиваются у 15% больных в результате неправильной дозировки. Пациенты жалуются на жжение и боль в глазах. Эти симптомы проходят самостоятельно и не требуют врачебного вмешательства. Тяжелые осложнения (бронхиальная обструкция, тошнота, многократная рвота, падение давления) требуют немедленной медицинской помощи.
Борьба с осложнениями при гиперметропии
Офтан катахром
Комбинированный препарат, улучшающий метаболизм тканей и замедляющий патологические процессы в глазах. Оказывает репаративное и антиоксидантное действие, ускоряет восстановление тканей после операций и травм. Улучшает прозрачность роговицы, снижает выраженность симптоматики.
Активные компоненты: аденозин, никотинамид, цитохром С. Вспомогательные: очищенная вода, сорбитол, натрия дигидрофосфата дигидрат, бензалкония хлорид, натрия сукцината гексагидрат.
Закапывания проводятся трижды в сутки по 1-2 капли в конъюнктивный мешок каждого глаза. Капли производятся в Финляндии и во Франции. Передозировки не выявлены. Разрешено сочетать с другими препаратами.
