6 средств, которые помогут вам избавиться от темных кругов под глазами

Почему появляются синяки под глазами

Почему темные круги появляются именно под глазами? Дело в том, что кожа вокруг них более сухая и тонкая, чем на других участках тела. Повышенную чувствительность и подверженность влиянию негативных факторов (как внешних, так и внутренних) можно объяснить значительными нагрузками, которые связаны с работой мускулатуры лица и структурными особенностями кожи:

отсутствует зернистый слой;
кожа содержит меньше рядов клеток;
подкожно-жировая клетчатка слабая;
небольшое количество сальных и потовых желез;
очень тонкий слой эпидермиса;
кровеносные сосуды расположены близко к поверхности;
низкое содержание коллагена и эластина, которые выполняют опорную функцию.

Вам будет интересно:Маска для лица от «Ив Роше» для девушек разных возрастов

Сочетание этих особенностей с воздействием негативных факторов предрасполагает к быстрому старению кожи, иссушению, ухудшению кровообращения, снижению эластичности. Еще больше затрудняет кровоток и способствует сгущению крови застой в мелких сосудах. Это приводит к пигментации кожи. Нездоровый вид придают просвечивающие сосуды с более темной венозной кровью.

Упражнения от потемнения кожи вокруг глаз

Лягте на спину, ноги и руки — вдоль туловища. На счет 1-10 потяните ноги вперед, напрягая их заднюю поверхность. Затем, так же считая до 10, расслабляйте ноги. Для начала достаточно повторить 5-7 раз. Постепенно увеличивайте количество повторов и время счета.
Поднимайте ноги поочередно.
Сделайте упражнение «Велосипед».
Теперь — «Ножницы».
Повторите упражнение 1.
Подтяните колени к груди, затем выпрямите ноги.
Упражнение «Березка» (стойка на лопатках). Такая гимнастика улучшает кровообращение — помогает избавиться от синдрома беспокойных ног и других неприятностей.

Причины появления темных кругов

Отчего темные круги под глазами у мужчин могут появляться? Синяки нередко являются следствием воздействия на организм одного или нескольких негативных факторов:

стресс и депрессия;
хронические и острые заболевания;
неблагоприятная наследственность;
обезвоживание организма;
авитаминоз;
ограничения в питании, вегетарианство;
воздействие ультрафиолета;
курение, употребление алкоголя;
отсутствие полноценного сна;
хроническое переутомление;
неправильное питание;
недостаток свежего воздуха;
застойные процессы в организме;
отсутствие физических нагрузок;
прием некоторых лекарственных средств;
аллергическая реакция;
тяжелые физические нагрузки;
возрастные изменения;
особенности строения кожи;
травмы, механическое воздействие;
нарушение кровообращения;
воспалительные болезни глаз;
неправильный образ жизни;
дерматологические заболевания;
профессиональный вред (длительное воздействие повышенных температур).

Нехватка полезных микроэлементов

Вам будет интересно:Чистка лица — это… Определение, описание, особенности, виды, этапы и отзывы

Почему появляются темные круги под глазами? Это может быть следствием нехватки в организме витаминов и других полезных веществ. Например, к ухудшению обменных процессов и работы иммунной системы ведет недостаток цинка в организме. Вследствие этого могут появиться мешки под глазами, которые не проходят даже после полноценного отдыха. Витамин К принимает активное участие в процессах свертываемости крови, поэтому очень важен для обеспечения здорового цвета лица и нормального кровообращения. Обычно темные круги под глазами у мужчин исчезают, как только достигается нужная концентрация витаминов и микроэлементов.

Ускоренное старение кожи провоцирует недостаток в организме витамина А. Негативно сказывается на состоянии сосудов нехватка витамина С, который предотвращает повреждения сосудистой стенки. Он также помогает вырабатывать коллаген, который обеспечивает упругость и эластичность кожи. Со свободными радикалами активно борется витамин Е, а это способствует сохранению здоровой структуры кожи. При недостатке любого из витаминов или микроэлементов могут появляться круги под глазами, от которых непросто избавиться.

Хроническое отравление

Такое нередко случается, например, с курильщиками. Никотин сужает сосуды, в итоге ткани страдают от нехватки кислорода и в буквальном смысле синеют. К тому же содержащиеся в сигаретах токсины накапливаются в организме, а вот содержание витаминов на фоне курения, наоборот, снижается.

Так же, как никотин, на кожу вокруг глаз могут действовать алкоголь и прочие вредности. К хронической интоксикации организма приводят и глисты.

Что делать? Бросить курить и злоупотреблять всякими опасными веществами и начать принимать витаминные комплексы (особенно страдают курильщики от дефицита витамина С). Сдать анализ кала на кишечных паразитов и, если понадобится, провести лечение.

Анемия как причина синяков под глазами

Другая причина темных кругов под глазами у мужчин — анемия. Недостаток железа является вторичным состоянием и сопровождает множество различных заболеваний, поэтому при низком уровне гемоглобина и снижении количества эритроцитов нужно пройти комплексное медицинское обследование. Анемия сопровождается хронической усталостью, сонливостью, раздражительностью. У мужчин при недостатке железа могут диагностироваться скрытые кровотечения при язвенной болезни, эрозии кишечника, геморрое, паразитарных заболеваниях, новообразованиях злокачественного или доброкачественного характера.

Следствие соматических заболеваний

Вам будет интересно:Маска Клеопатры для лица в домашних условиях: рецепт, влияние на кожу, отзывы

Почему у мужчин под глазами темные круги? Чаще всего такой косметический дефект появляется у тех, кто страдает различными заболеваниями сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевыводящей, желчевыводящей и других систем организма. Одной из основных причин изменения оттенка кожи под глазами является гипоксия. Такое состояние может быть последствием курения, длительного нахождения в душном помещении или под палящим солнцем, наблюдается при повышении давления, интоксикации организма, сердечной недостаточности.

Почему бывают темные круги под глазами? Эндокринные заболевания могут сопровождаться гиперпигментацией кожи и появлением мешков под глазами. Причиной может стать недостаточность надпочечников или усиленная выработка гормонов щитовидки. Эти состояния сопровождаются нарастающей усталостью, раздражительностью, апатией, снижением концентрации внимания, нарушениями со стороны ЖКТ (рвота, тошнота, боль в животе, диарея), снижением массы тела и потерей аппетита, снижением показателей АД, обмороками и головокружениями.

Причинами посинения кожи под глазами могут стать дерматологические болезни: экзема, атопический дерматит, псориаз. Такой косметический дефект часто появляется у людей, имеющих склонность к аллергии. Пигментация кожи под глазами в таком случае является побочным эффектом приема антигистаминных препаратов. В случае с дерматологическими болезнями — это следствие использования гормональных мазей, которые негативно влияют на работу печени.

Часто появляются круги под глазами у пациентов, страдающих сахарным диабетом. При повышенном уровне глюкозы в крови нарушается кровообращение, что может приводить к внезапному появлению синяков. На ранних стадиях заподозрить болезнь можно по следующим симптомам: частое мочеиспускание, постоянная жажда, ощущение голода, резкое изменение веса, сухость во рту, нарушение зрения, постоянная усталость, плохая заживляемость ран, порезов, появление кровоподтеков.

Почему у мужчин под глазами темные круги? При сильной простуде с высокой температурой под глазами могут появиться глубокие сине-серые синяки. Пигментацию кожи вызывают воспалительные процессы глаз (например, конъюнктивит), слезоточивость, насморк или гайморит. В таком случае кожа обычно приобретает здоровый оттенок сразу после выздоровления.

Крема для кожи вокруг глаз

С какого возраста нужно начинать уход, можно ли использовать крем для лица в зоне вокруг глаз, как устранить отеки и мешки под глазами, нужно ли использовать крем, если морщин пока нет? Ответы на эти и другие вопросы просто необходимо получить, чтобы разобраться с вопросом ухода за кожей вокруг глаз.

Ошибки нанесения крема для кожи вокруг глаз

Одна из наиболее частых проблем в области глаз – это отёки. Часто они появляются из-за неправильного ухода за кожей вокруг глаз. Не забывайте, что крем под глаза нужно наносить не позже чем за час до сна. А если вы склонны к отёкам, то выбирайте гели. Слой крема должен быть довольно тонким, чтобы не перегрузить тонкую кожу вокруг глаз, не забить поры. Если вы будете использовать слишком жирный, или крем по возрасту, то можете получить отёки.

Нельзя использовать крем для лица для ухода за областью вокруг глаз. Такой крем не подходит для нежной кожи вокруг глаз и поэтому может вызывать раздражение или давать отёки. Если вы все делаете правильно, но замечаете, что ваши глаза то и дело отекают, откажитесь от крема для кожи вокруг глаз хотя бы на пару дней. Если отёки пройдут – значит вам нужно поменять средство по уходу, или скорректировать подходы к уходу. А если не пройдут – причина отёков в чем-то другом, возможно у вас проблемы с почками. В таком случае стоит обратиться к врачу.

Медовый крем

Ингредиенты
: 1 ч. л. жидкого мёда, 1 ч. л. глицерина, 1 ч. л желатина, 4 ст. л. кипяченой воды.
Приготовление
: смешиваем ингредиенты и готовим на водяной бане (не позволяйте воде кипеть), когда смесь приобретёт однородный кремообразный вид – дайте ей настояться 10 минут, а затем охладите.

Кофейный крем

Ингредиенты
: 1 ч.л. ланолина или эмульгатора, 3 ч.л. масла черного или зеленого кофе, 1 ч.л масла жожоба, 5 чайных ложек розовой воды, 5 капель эфирного масла моркови, 1,5 грамма буры.
Приготовление
: Для начала смешайте ланолин с маслом жожоба и маслом кофе и поставьте смесь на водяную баню, растопите и взбейте венчиком до однородного состояния. В другой ёмкости смешайте розовую воду и буру, подогрейте жидкость на маленьком огне, пока бура не растворится и снимите. Далее поставьте ёмкость с маслами в кастрюлю с ледяной водой и продолжайте взбивать, постепенно вливая розовую воду с бурой. Когда жидкость приобретет кремообразную структуру – оставьте её остывать, а затем добавьте эфирное масло моркови. После этого крем готов для использования – переложите его в стеклянную ёмкость с крышкой и храните в холодильнике.
Применение
: Наносите крем на неподвижное веко (закройте один глаз, чтобы он был в спокойном состоянии и не дёргался) – от переносицы двигайтесь к уголку века, а затем вниз под глазом до переносицы (только в таком направлении). Старайтесь не растягивать и не тереть кожу, а мягко вбивать в неё крем.

Неправильный образ жизни

Часто синяки под глазами бывают вызваны усталостью. При недостатке сна и отдыха в организме увеличивается уровень кортизола, который разрушает коллаген, чтобы восполнить энергию. Это приводит к тому, что сосуды отекают, а круги становятся выраженными, потому что кожа под глазами тоньше, чем на других участках. При таких обстоятельствах можно заметить и другие проявления синдрома хронической усталости: снижение памяти и работоспособности, рассеянность внимания.

Хроническое кислородное голодание, которое может быть причиной возникновения потемневших кругов под глазами, испытывают курильщики. Кожа меняет цвет из-за накопления в организме никотина и частого вдыхания табачного дыма. Стать причиной возникновения проблемы может недостаточная подвижность, резкое похудение, вегетарианство или голодание. Недостаток полезных веществ сразу же отобразится на состоянии кожи и внутренних органов. При этом также могут обостриться хронические заболевания.

К истончению кожи ведет обезвоживание. При недостаточном употреблении воды синяки под глазами могут стать более выраженными. Приток крови к венам, вследствие чего сосуды просвечивают через тонкую кожу, может вызвать постоянное перенапряжение глаз, например, при работе за компьютером. Негативно сказываются на состоянии организма в целом стрессы и депрессия. Темные круги могут быть реакцией на стресс или воздействие ультрафиолетовых лучей.

Как убрать темные круги под глазами

Чтобы избавиться от синяков под глазами, нужно точно определить причину их возникновения. Почему под глазами темные круги у мужчин? Такой косметических дефект может быть вызван как неправильным образом жизни, так и серьезными заболеваниями, которые требуют пожизненной терапии. У некоторых людей это следствие неблагоприятной наследственности или индивидуальная особенность. В таком случае убрать темные круги под глазами не получится никакими кремами или мазями.

Вам будет интересно:Лифтинг-маска в домашних условиях: рецепт, питательные свойства, отзывы

Мешки под глазами — не самостоятельный дефект, а симптом какого-то нарушения. Поэтому лечить нужно основное заболевание. Также следует нормализовать режим сна, больше отдыхать, избавиться от стрессов, пить достаточное количество воды, отказаться от курения и придерживаться сбалансированного рациона. Это значительно улучшит общее состояние здоровья. Если нужен быстрый эффект, можно делать массаж кубиками льда. Охлаждение благотворно влияет на сосуды.

Эффективное лечение и причины проблемы у детей и взрослых

Как убрать темные круги под глазами? Если появились круги под глазами, в первую очередь необходимо дать организму время для отдыха (смена деятельности, активный отдых), отказаться на время от вредных привычек, выспаться. Если темные круги не проходят долго, имеет смысл сходить к терапевту или неврологу.

Вначале доктор отправит на анализы, на основании которых оценит состояние здоровья организма. Перед тем, как начать эффективное лечение, врач на основании анализов назначит корректировку образа жизни, дабы нейтрализовать негативные факторы и устранить возможные причины появления темных кругов.

Чтобы убрать проблему, важно устранить ее причину. Итак, первоочередные шаги:

Нормализовать здоровый сон до 8-10 часов в сутки.
Увеличить количество употребляемой жидкости около полутора литров в сутки.
Минимизировать количество соленой еды вечером.
Увеличить количество углеводов, мяса и продуктов, включающих витамин группы В в пище.
Чаще гулять, проводить время активно на свежем воздухе.
Исключить вредные привычки.
Минимизировать время, посвященное монитору, телевизору, делать зарядку для глаз.
Пользоваться лучшего качества косметикой.
Перестать наносить макияж в ночное время суток, а в дневное время суток его количество сократить до минимального уровня.

Маленьким деткам врачи назначают средства от гельминтов, витамины, стимуляторы иммунитета, препараты, в составе которых включено железо. В случае инфекции назначают антибиотики. Для корректировки гормонального фона врач-эндокринолог назначает гормонотерапию.

Женщины используют широкий ассортимент косметических средств.

Если корректировка образа жизни не помогает, для взрослых придуманы совсем решительные, возможно эффективные меры:

уколы ботокса, гиалуроновой кислоты;
искользование лимфодренажного аппарата (повышает тонус тканей, усиливает выведение продуктов обмена, препятствует обвисанию);
мезотерапия повышает тонус тканей у глаз;
пересадка жировой ткани и коррекция век. Перед проведением операции необходимо определенно установить причину появления этих кругов под глазами, потому что при некоторых диагнозах оперативное вмешательство окажется напрасным вмешательством.

Крема от кругов и мешков под глазами

Почему под глазами темные круги у мужчин? Если исключены другие факторы, то синяки под глазами могут быть обусловлены генетически или связаны с особенностями строения кожи. В таком случае полностью избавиться от потемневших кругов не получится, но можно их немного осветлить и сделать менее заметными. Для этого используются специальные кремы. Активно ухаживать за кожей нужно начинать и по мере ее старения, поскольку все проблемы с возрастом только усугубляются.

Качественный крем, который увлажнит кожу, снимет отечность и придаст тонус — Gel Contour des Yeux от Clarins. В состав входят экстракт шиповника, иглицы, зубчатой пальмы, абрикосовое масло. Улучшает кровообращение и рассасывает мелкие гематомы крем Anti-Dark Circles Eye-Cream Shiseido. Это средство защищает от вредного воздействия окружающей среды и способствует активной регенерации кожи. Крем нужно наносить на кожу регулярно. Применять лучше курсами.

Источник

Какая может быть профилактика

Массаж кожи вокруг глаз по утрам и перед сном.
Маски и компрессы на глаза. Хотя бы из огурцов или спитых пакетиков чая.
Полноценный сон.
Качественное питание.
Нахождение на солнце только в защитных очках.
Для женщин – тщательное снятие косметики с глаз перед сном.
Полноценный отдых, желательно активный и на свежем воздухе.
Регулярное использование специальных кремов для кожи вокруг глаз. Это, кстати, можно и даже нужно совместить с массажем.

С темными кругами вокруг глаз можно и нужно справиться. Для этого необходимо следить за своим здоровьем, вести как можно более здоровый образ жизни, полноценно питаться, а также выполнять легкие и простые профилактические манипуляции.