Природный здоровый цвет лица сегодня, к сожалению, редко встречается среди жителей городов. Синие круги и мешки под глазами — постоянные спутники многих мужчин и женщин. Почему они появляются?
В периорбитальной зоне кожные покровы особенно тонкие и чувствительные. Поэтому на многие проблемы со здоровьем, неправильный образ жизни и экологическую ситуацию кожа этой области реагирует в первую очередь.
Механизм появления кругов под глазами (синяков)
Этот неприятный эстетический недостаток может быть связан как с местными процессами, так и с общими нарушениями в работе организма. Синяки под глазами иногда являются изолированным симптомом, но могут проявляться вместе с покраснением глазного яблока, отечностью век и т. д. Обычно они не доставляют дискомфорта, помимо эстетического несовершенства.
Для некоторых людей синие круги под глазами являются следствием конституциональных особенностей. Например, они часто появляются у лиц с астеническим телосложением, для которого характерно небольшое количество подкожной жировой клетчатки.
Причины появления синяков под глазами
Характерный нездоровый оттенок может быть следствием:
- недосыпания;
- резкой потери веса;
- неправильного ухода за кожей, использования некачественной косметики;
- усталости (из-за высоких зрительных нагрузок);
- курения, приема алкоголя (содержащиеся в них токсины ухудшают состояние кожи);
- чрезмерного употребления кофеинсодержащих напитков.
- Темные круги под глазами могут сигнализировать и о более серьезных проблемах:
- заболевании почек (темные пятна в периорбитальной области часто сопровождаются отеками);
- нарушении в работе печени и желчного пузыря (круги вокруг глаз скорее коричневые, чем синие);
- проблемах с поджелудочной железой (помимо ухудшения цвета лица, вероятны боль в левом боку, запор, понос, тошнота и рвота);
- эндокринных патологиях (болезни щитовидной железы, несахарный диабет);
- расстройствах в работе сердечно-сосудистой системы (темные круги под глазами связаны с нарушением кровообращения);
- анемии (нездоровый оттенок лица — следствие недостатка кислорода в организме, обусловленного пониженным уровнем железа в крови).
Синева под глазами. Что делать?
Автор Редакция Правда.Ру
24.02.2004 09:07
Здоровье » Красота » Техника красоты
Современные методы позволяют достаточно быстро справиться с таким дефектом, как мешки под глазами.
Рассказывает врач дерматолог-косметолог санкт-петербургской Медицинской ассоциации «МЕДИ» Светлана Владимировна КОНЬКОВА.
— Мешки под глазами — это врожденный или приобретенный дефект внешности? — Скорее, и то и другое одновременно. Их появление может быть вызвано разными причинами. Прежде всего нужно убедиться, нет ли у женщины болезни почек. Затем исключить хроническое недосыпание, поздние обильные ужины, избыток соленых и копченых блюд. К возникновению мешков под глазами могут приводить и более прозаические причины, например, неправильное положение головы во время сна. В этом случае лучше спать на ортопедической подушке. Следует также обратить внимание на свою косметику. Средства для век слишком плотной текстуры также могут вызывать отечность под глазами.
— Но если все возможные причины устранены?
— Тогда можно прийти к выводу, что мешки под глазами и длительно существующие темные круги являются следствием некоторых анатомических особенностей. Дело в том, что между кожей век и подкожной клетчаткой существует мембрана. У некоторых женщин — слишком тонкая от рождения. С возрастом она истончается еще больше, и подкожная жировая клетчатка выходит прямо под кожу. Именно поэтому медики часто называют мешки под глазами грыжами.
— Можно ли предотвратить появление мешков?
— Начинать ухаживать за кожей вокруг глаз нужно с 20-25 лет. Особенно, если подобная проблема беспокоила кого-то из ваших ближайших родственников. Исключите такие факторы, как стресс, плохое питание, малоподвижный образ жизни. Ограничьте употребление жидкости. Для век используйте легкий крем с арникой и полевым хвощом. Очень эффективны кремы, лосьоны и тоники с коллагеном, эластином и гиалуроновой кислотой. Для того чтобы уменьшить отеки и улучшить кровообращение, можно использовать маски из сметаны с петрушкой (2 чайные ложки сметаны и 1 чайная ложка мелко нарезанной петрушки). Хорошо помогают примочки из теплого картофеля, сваренного в мундире.
— А если не помогает ни крем, ни картошка?
— Тогда нужно обратиться к косметологу и пройти курс лечебных процедур. Вам порекомендуют лимфодренаж или электростимуляцию, курс микротоковой терапии, ионофорез. Отечность под глазами можно снять и с помощью традиционного ручного массажа. Иногда помогает и мезотерапия — микроинъекции различных препаратов. Но эффект от любой из этих процедур будет заметен не сразу. Необходимо пройти несколько курсов и постоянно использовать увлажняющие кремы. Набор косметики для домашнего ухода подбирает косметолог. Мы всегда настраиваем женщину, что от нее также потребуются терпение, выполнение всех рекомендаций и, безусловно, определенные средства.
— В каких случаях требуется вмешательство хирурга?
— Когда не приносят эффекта все остальные методы. Избыток кожи и подкожной клетчатки на верхнем и нижнем веках удаляется с помощью блефаропластики. Естественно, после такой операции остается небольшой рубец. Но он, как правило, малозаметен.
— А нельзя ли обойтись без косметических швов?
— Можно, но только молодым женщинам, у которых еще нет избытка кожи на веках. Им мы рекомендуем безрубцовую операцию — трансконъюнктивальную блефаропластику. Такой недостаток можно устранить и с помощью лазера. Эффект от операции длится достаточно долго.
— Есть ли эффективные средства борьбы с синевой под глазами?
— Устойчивые темные круги вокруг глаз чаще всего говорят о нарушении венозного кровообращения в этой области. Полностью избавиться от этого врожденного недостатка крайне трудно. Но можно существенно улучшить эстетический вид кожи. Есть ряд процедур и препаратов лечебной косметики, позволяющих уменьшить этот косметический недостаток. Поддерживающие курсы проводятся каждые 6-8 месяцев. Кроме того, имидж-консультант посоветует применять в качестве корректирующих средств декоративной косметики специальные жидкие тонирующие кремы для век. В их состав входят лечебные компоненты и пигментные добавки зеленоватого цвета. При нанесении их на коричневатый цвет кожи век получается естественный, здоровый цвет. А вот домашние меры и народные средства в этом случае малоэффективны.
«Женское здоровье»
Темы возраст
Темные круги под глазами из-за возрастных изменений
Эта проблема знакома как взрослым, так и детям. Но с возрастом предпосылок, ведущих к появлению кругов под глазами, становится все больше.
С годами кожа нижнего века теряет эластичность, истончается ее подкожный жировой слой. Появляются круги, т. к. через эпидермис начинают просвечивать капилляры, которые также претерпевают изменения. Они становятся более хрупкими и подвержены диапедезу эритроцитов. Это процесс выхода кровяных телец за пределы сосудов. Внешне это выглядит как темные круги или синяки под глазами.
Подобный симптом также может говорить о прогрессировании с возрастом заболеваний внутренних органов.
Круги и синяки под глазами как результат переутомления
Недосыпание, повышенная психическая и физическая нагрузка не проходят бесследно. Приходилось ли вам видеть после бессонной ночи или тяжелого трудового дня синие круги (синяки) под глазами?
Для хорошего самочувствия человеку требуется не менее 7–8 ч полноценного сна. Помимо синих кругов под глазами недосыпание грозит заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной системы.
При переутомлении также наблюдается покраснение склер, бледность кожи лица. Темные круги часто дополняют мешки под глазами. Как правило, при нормализации режима труда и отдыха проблема уходит сама собой.
Что можно сделать для устранения синюшных кругов?
Для начала важно установить причину, по которой они появились. В большинстве случаев тут не обходится без помощи квалифицированного специалиста (лучше всего начать с посещения терапевта).
Если причиной всему неправильный образ жизни, устранить эту патологию совсем несложно – просто откажитесь от алкоголя, табачных изделий, следите за режимом бодрствования и отдыха, не переутомляйтесь, следите за питанием, регулярно гуляйте на свежем воздухе и не пейте перед сном много воды. Если же после принятия соответствующих мер проблема долго не уходит, вполне вероятно, что проблема кроется в патологии внутренних органов. Чтобы выяснить, так это или нет, вам предстоит пройти обследование, которое поможет установить первопричину.
Но довольно часто встречаются случаи, когда кругообразные синюшности в подглазной области обусловлены особенностями кожи и будут присутствовать у человека, даже если он ведет правильный образ жизни и абсолютно здоров. Как правило, в таких случаях синие круги можно наблюдать уже в детском возрасте. При таком раскладе на помощь могут прийти различные косметологические средства, включая различные кремы и мази, а также аппаратная косметология.
Зачастую для устранения таких кругов используют лимфодренажный массаж, микротоковую и лазерную терапию, а также процедуры фотоомоложения.
Болезни печени и почек как предпосылки кругов под глазами
Заболевания мочевыделительной системы приводят к задержке жидкости в организме. Это ведет не только к мешкам, но и к кругам под глазами. При этом наблюдаются такие симптомы, как нарушения мочеиспускания, повышение артериального давления, отеки и т. д.
Темные круги и синяки могут возникать вследствие пигментации кожи век из-за неполадок в работе печени. При повышении концентрации билирубина кожный покров и склеры приобретают желтый оттенок. Помимо коричневатых или желтоватых кругов в периорбитальной области, печеночные патологии сопровождаются горечью во рту, тупыми болями в правом подреберье.
Синие круги под глазами: косметологические факторы
Часто встречаются ситуации, когда имеются некрасивые темные круги под глазами, но точно установить причину их появления не удается. В данном случае синяки могут быть признаком наличия генетической предрасположенность к этому явлению либо индивидуальной особенностью кожного покрова.
Если с раннего детства имеется данная проблема, при этом с возрастом не меняется оттенок и цвет кругов, для борьбы с таким изъяном нужно использовать только косметические средства. Могут быть полезны и народные методы.
Некрасивые темные круги под глазами могут быть результатом курения, злоупотребления солью и алкогольными напитками. В данном случае достаточно будет просто убрать эти «раздражители» и придерживаться здорового образа жизни. Уже через несколько дней темные круги становятся менее заметными и вскоре полностью исчезают.
Нерациональное питание
Синяки под глазами связаны и с особенностями пищевых привычек человека. Часто эти дефекты появляются вследствие диеты. Речь идет, в первую очередь, о диетическом питании для похудения, при котором синие круги под глазами — распространенное явление.
Как правило, попытки снизить вес связаны с резким ограничением набора продуктов, из-за чего организм испытывает дефицит многих витаминов и микроэлементов. Результат такого подхода — некрасивые круги или синяки в области глаз. Однако лечебные диеты, прописанные врачом при конкретном заболевании, не имеют подобного негативного влияния.
Синие круги под глазами, или как их чаще называют — синяки, появляются из-за нехватки таких веществ, как:
- витамин A (улучшает регенерацию кожи, замедляет старение);
- железо (его дефицит ведет к железодефицитной анемии, симптомом которой считаются синяки);
- витамин K (играет ключевую роль в нормальной свертываемости крови, при его недостатке появляются синяки);
- цинк (является важным элементом многих ферментов, участвует в жировом обмене, при его дефиците возникают круги под глазами);
- витамин C (укрепляет сосудистую стенку, при его недостаточном потреблении увеличивается диапедез эритроцитов, что вызывает синяки);
- витамин E (является антиоксидантом, приостанавливает процессы старения).
Недостаток этих элементов сразу сказывается на состоянии кожи, появляются круги в периорбитальной области. Но и тело в целом страдает при недостатке в рационе питания этих веществ.
О чем расскажет цвет кругов под глазами?
Иногда врачу достаточно взглянуть на оттенок кожи в периорбитальной зоне, чтобы предположить, в какой системе или органе пациента имеются неполадки.
Темные круги синеватого оттенка, иногда напоминающие сеточку, могут говорить о нарушениях в работе сердца, дистонии, гипертонии. Также они свидетельствуют о кислородном голодании организма. Такие синяки часто встречаются у лиц, страдающих гормональными нарушениями. Это повод проверить почки.
Круги желтовато-коричневого цвета — признак патологий печени. Они возникают при нарушении функций желчного пузыря и желчевыводящих протоков.
Коричневые круги под глазами говорят о проблемах с эндокринной системой. Такие внешние проявления имеет сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и печени. Подобный дефект может свидетельствовать о болезнях крови.
Если синяки имеют не просто синий, а темно-серый или черный цвет, то можно предположить самое худшее. Такой человек может быть болен онкологическим заболеванием.
Глядя на круги под глазами в зеркало, нельзя ставить себе диагноз. Только врач может выяснить точную причину этой проблемы и дать рекомендации по ее решению.
Профилактика синяков и темных кругов под глазами
Чтобы предупредить это неприятное явление, специалисты рекомендуют:
- соблюдать режим труда и отдыха (при монотонной работе, связанной с напряжением зрительного аппарата, а также при тяжелой физической нагрузке нужно делать перерывы, это убережет от переутомления и синяков);
- нормализовать сон (чтобы забыть о темных кругах, нужно спать 7–8 ч в сутки);
- рационально питаться (предупредить синеватые или коричневатые круги в области глаз можно, если регулярно употреблять продукты, богатые витаминами, минералами, микроэлементами, а также содержащие в нужном количестве белки, жиры и углеводы);
- выполнять зрительную гимнастику (существует специальный комплекс упражнений, помогающих убрать круги под глазами);
- бороться с вредными привычками (стоит отказаться от курения, употребления спиртного);
- заниматься спортом (регулярные физнагрузки помогают избавиться от кругов под глазами и в целом улучшить здоровье).
Известное аюрведическое средство «Клирвин» используется для улучшения цвета кожи вокруг глаз, ее осветления и придания тонуса.
Крем «Клирвин» — помощь в борьбе с синяками под глазами.
Как избавиться от синих кругов под глазами?
Синие круги под глазами являются медицинской или косметической проблемой. В последнем случае для их удаления можно применять народные и косметические средства. Если же темные круги под глазами стали результатом ухудшения здоровья, необходимо обратиться за помощью к врачу, пройти полное обследование, чтобы определить заболевание, вызвавшее данную проблему. Затем назначается комплексное лечение, после которого кожа возвращает здоровый привлекательный оттенок.
Как убрать синие круги под глазами у ребенка?
Если родители заметили у ребенка под глазами темные круги, перед началом поиска средства для избавления от проблемы, нужно обратиться к педиатру. В детском возрасте синие круги под глазами могут быть главным признаком начала развития определенного заболевания. Также это симптом генетической предрасположенности или сильного переутомления.
При появлении у ребенка синих кругов под глазами, педиатр назначает проведение следующих исследований
:
- общий анализ мочи;
- анализ кала на яйца глист;
- общий анализ крови;
- кровь на иммуноглобулин;
- посев из носа и рта на стафилококки.
Благодаря результатам данных анализов можно точно установить заболевание и убрать его, вместе с тем избавляясь от проблемы темных кругов под глазами. Только медикаментозным путем проводится лечение стафилококковой инфекции, анемии, гельминтов и других медицинских причин. С учетом степени тяжести недуга доктор подбирает лечение, также учитывается общее состояние организма, возраст и внешние данные маленького пациента.
Если после проведенного обследования не было определено заболевание, но имеется проблема темных кругов под глазами. Это явление может быть вызвано неправильным режимом дня, несбалансированным питанием или генетической предрасположенностью.
В данном случае помогут решить проблему простые рекомендации
:
- Для ребенка нужно организовать на несколько дней разгрузку, чтобы он мог отдохнуть.
- Ребенок должен хорошо высыпаться.
- Пользу приносят прогулки на свежем воздухе, длительность которых должна быть не меньше 2 часов в день.
- Важное значение имеет сбалансированное и правильное питание – в рационе ребенка должно присутствовать как можно больше свежих фруктов с овощами. Стоит свести к минимуму употребление в пищу сложных углеводов. Полезными будут отварная говядина и каши.
- Можно давать ребенку аптечные витаминные комплексы.
- Если ребенок длительное время занимается в сидячем положении, нужно каждые 30 минут делать небольшой перерыв.
Как убрать темные круги под глазами у взрослых?
Когда некрасивые темные круги под глазами становятся результатом косметологических проблем, избавиться от них помогут различные мази, маски, крема, салонные и народные средства.
Косметические средства против синих кругов под глазами
Наиболее эффективными будут проверенные косметические средства, самыми действенными среди которых являются:
- Охлаждающий роликовый гель для кожи вокруг глаз Nivea Visage
. Это средство оказывает охлаждающее действие на нежную кожу вокруг глаз и убирает некрасивые темные синяки. Стоимость продукта около 220 рублей (100 грн.). - Охлаждающий крем против синих кругов под глазами cooling Eye Illuminator Idealist, Estee Lauder
. Это средство помогает быстро убрать припухлость век, способствует усилению кровотока в этой области. В результате синяки под глазами устраняются намного быстрее. Стоимость продукта около 2000 рублей (800 грн.). - Разглаживающий гель для области вокруг глаз Anti-Fatigue Smoothing Eye Gel, Darphin
. Данное средство становится просто бесценной находкой в экстренных ситуациях, когда нужно снять следы усталости. Всего за несколько минут разглаживается кожа и выравнивается ее тон. Стоимость средства около 2200 рублей (900 грн.).
Народные средства против темных кругов под глазами
Чтобы избавиться от некрасивых синяков под глазами, можно использовать простые, но эффективные методики народной косметологии:
- Чайная заварка
. Нужно взять 2 чайных пакетика и залить кипятком, оставить на время, пока полностью не раскроются листочки. Пакетики удаляются из воды и немного отжимаются, после чего прикладываются к векам. Компресс оставляется на 15 минут. - Свежий огурец
. Огурец моется и нарезается колечками толщиной около 0,5 см. кружочки прикладываются к глазам и оставляются на 15 минут. Данную процедуру рекомендуется проводить как можно чаще. - Хлеб и молоко
. Мякиш хлеба крошится и заливается молоком, потом немного отжимается. На закрытые глаза прикладывается марля, сверху размещается хлеб, вымолоченный в молоке. Компресс оставляется на 15 минут. - Ромашковый лед
. Сначала нужно приготовить отвар ромашки, охладить и профильтровать. Отвар разливается по формочкам для льда. Как только отвар замерзнет, используется для протирания кожи вокруг глаз.
Как убрать синие круги под глазами — смотрите на видео:
Независимо от того, какая причина спровоцировала появление некрасивых темных кругов под глазами, нужно незамедлительно начинать ее поиск. Только после устранения данного фактора можно вернуть красивый и привлекательный внешний вид коже лица.
