Снижение остроты зрения в сумерках или «куриная слепота» характеризуется недостаточностью функции клеток (палочек в сетчатке глаза). Клетки-палочки отвечают за восприятие черно-белого зрения (сумеречного), а клетки-колбочки за цветное.
Данное состояние проявляется тем, что при низком освещении у человека снижается способность различать предметы, очертания и цвета. Это приводит к дезориентации в пространстве и сужению полей зрения. Порой это может вызывать полную потерю зрения, если происходит резкий переход из светлого пространства в темное. При куриной слепоте сложнее всего различить синий цвет. Особенность данного снижения зрения в том, что при дневном свете острота зрения не нарушается.
Настроить и помыть машину
Перед ночным вояжем необходимо тщательно подготовиться к путешествию. Протрите cтёкла и фары от наслоений грязи и пыли. Часто дорожная пыль выступает фильтром, отсекающим важную часть спектра. В особенности это актуально для ксеноновых фар, которым омыватели нужны, как воздух. Галогенные лампы работают на более тёплых частотах, но кристальная чистота не помешает и им.
Когда всё готово к дальнему путешествию, стоит понизить светимость панели приборов. За городом освещённость трассы резко снижается, яркие приборы начинают слепить. Регулятор их яркости обычно скрыт под рулевой колонкой. А нащупывание его в пути влечёт за собой потерю внимания. В общем, лучше настроить всё заранее.
Статья по теме Скоростной слалом. Как нельзя перестраиваться на дороге
Больше освещения
Ещё до наступления ночи, то есть в сумерках, необходимо самому позаботиться о видимости своего автомобиля. Ближний свет фар должен быть исправен. Если горит только одна фара, это может ввести окружающих в заблуждение о расстоянии и о местоположении вашей машины. А значит, возможны неадекватные действия водителей. К примеру, кто-нибудь пойдёт на обгон прямо в лоб, в ночи приняв автомобиль с одной фарой за далёкий грузовик. Если отказаться от поездки невозможно, то гореть должна левая фара. Таковы требования ПДД. Вдобавок можно включить и противотуманки.
Можно ли вылечить никталопию?
Лечение зависит от типа и причин болезни. Врожденная гемералопия почти не поддается лечению. При других видах помогают прием витаминов, правильное питание. Также врач выписывает капли и мази.
Если болезнь вызывают какие-либо патологии зрения, может потребоваться хирургическое вмешательство. Проводят такие операции:
- лазерную коагуляцию;
- антиглаукоматозные процедуры;
- факоэмульсификацию катаракты;
- лазерную коррекцию;
- замену хрусталика и др.
Есть и народные способы: отвары и настойки лекарственных трав, прием ягод с нужными витаминами (облепиха, черника). Эти методы не могут заменить комплексного медицинского лечения и должны быть лишь дополнением к нему.
Держаться подальше от «одноглазый»
Если такой «одноглазый» уже встретился вам, то лучше держаться поближе к правой обочине. Невозможно предсказать, что за транспортное средство несётся навстречу. Это может быть мотоцикл, «ослепший» грузовик, трактор с выступающим прицепом или прочие сельские самоделки. «Одноглазых», габариты которых крайне сложно оценить, надо опасаться.
Какой штраф грозит за выключенные в темное время фары? Подробнее
Захватить электронного штурмана
Очень пригодится в дальней дороге навигационная система. Обычно в осенние ночи, да ещё в пасмурную погоду, видимость падает максимально, отчего конфигурация трассы не просматривается. Если выкрутить карту на максимальное приближение, то по экрану можно следить за грядущими поворотами и степенью их крутизны. Это поможет при планировании обгонов. Посматривая на карту время от времени и руководствуясь разметкой или знаками, можно выбрать относительно безопасный участок для совершения манёвра. Но не забывайте также смотреть и на дорогу!
Статья по теме
Чего нельзя водителю. Какие лекарства опасно принимать за рулём
Слабость, размытое зрение, плохое самочувствие
Юлия
161 просмотр
2 января 2021
Добрый день. В начале ноября я переболела коронавирусом в легкой форме. Кт1-8%. Мне 27 лет. Я уже писала много раз. Через 3 недели после болезни, мне стало хуже, начались головокружения, которые не проходили в течение всего дня, голова кружилась с утра до вечера (предметы вокруг не кружились). Иногда казалось что я упаду в обморок. Но не падала ни разу. Слабость сильная в теле, перепады давления и учащенное сердцебиение, слышала биение сердца своего. Ночами плохо спала, были бессонницы. Во жизни у меня всд, астено-невротический синдром. Я мнительный человек. Сделала мрт, уздг, гормоны щитовидки — все в норме. Очень начала переживать из за своего самочувствия, потому что проблема была не выявлена а самочувствие лучше не становилось, боялась что будет что то серьезное, не комфортно стало находиться или засыпать одной, думая что станет плохо а рядом никого. Бывало чувство страха и тревоги. Пошла к психиатру — там мне назначили эглонил и беллатаминал. Я пила 2 недели и стала нормально спать. Вроде стало получше, но потом начались месячные и мне стало хуже, опять головокружения слабость, скачки давления и тахикардия. А ещё внутренняя дрожь в теле бывала иногда у меня. Могло так трусить весь день с утра до вечера. Я поехала к неврологу и она мне убрала эглонил и написала пить тералиджен, добавила бетасерк а беллатаминал оставила. Я пила тералиджен 3 дня но у меня с первого дня приема началось размытое зрение, как будто фокуса нет, туман в голове, как будто все плывет в голове и глазах. Не двоится, нет. После 3-х дней приема тералиджена я бросила его, думала глаза плывут от него, но эта проблема до сих пор не ушла и беспокоит меня очень сильно. Я стала ещё переживать из за глаз и тумана в голове, каждый день плакала и плачу по сей день, потому что не понимаю что происходит. Дальше я пошла к другому психиатру, мне назначили 1/4 галоперидол, 1/4 финлепсин, 1/4 феназепам, 1/4 азафен по 3 раза в день, сказала хотя препараты страшные но в таких дозировках действуют хорошо для людей с тревожным расстройством. Я боялась их пить, 2 дня не пила вообще ничего, но зрение также и осталось размытым, вблизи фокус нормальный, если смотрю в сторону размыто, или в экране телефона. И в голове дискомфорт туман какой то. Головокружение пока не беспокоит. Я выпила на ночь галоперидол 1/8 и феназепам 1/8, для начала. Спала плохо. Трудно засыпала и ночью просыпалась. Но больше не пила этот препарат, уж больно страшные инструкции к ним. Решила это лечение не пить. К тому же Последние 2 дня скачет давление у меня, 140/100, 130/90. Плохо очень себя чувствую, сильная слабость, в теле в ногах, ноги болели крутили, опять плакала. Вчера легла в неврологию в больницу. Тут мне капали гипотензивную капельницу, дали пол таблетки фензитата на ночь, селектры пол таблетки и 5 глицина. Я все это выпила, а утром меня сильно тошнило, из за этого я принудительно вырвала, и послабило сильно в туалет. Болит живот. Могло ли это быть от этих таблеток? В последние дни опять пропал аппетит, кушаю мало. По хронике — гастродуоденит, эзофагит, рефлюкс. Почему мне каждый день плохо, помогите прошу! Хочу заметить, у меня не приступы которые проходят и мне становится нормально до очередного приступа. Мне каждый день плохо в течение всего дня. Почему скачет давление? Почему размытость в глазах и туман в голове? Что ещё стоит обследовать? Какие то Гормоны сдать, проверить почки и надпочечники? Помогите пожалуйста
Вопрос закрыт
слабость
Размытое зрение
Помнить о выскочках
На длинных прямиках, где дорога идёт ровно по одной линии, тоже расслабляться не стоит. Встречный транспорт вы можете не увидеть из-за особенностей местности. Дело в том, что дорога зачастую идёт не строго горизонтально, а гигантскими волнами, в низинах способен спрятаться не только легковой транспорт, но и фуры. В общем, если вдали промелькнули огни, не стоит расслабляться, надеясь, что это «лишь померещилось». Спрятавшийся автомобиль способен выскочить из полной темноты в самый неожиданный момент.
Зрение «в возрасте»
В молодости мы не придаем значения, насколько слаженно работает наш организм.
Но его ресурсы ограниченны, и с годами нас ожидают не лучшие перемены, в том числе и проблемы со зрением. Когда их ожидать и как с ними бороться?
Это – норма
Одним из первых признаков возрастных изменений зрения становится пресбиопия. Именно так врачи называют прогрессирующее ухудшение способности глаза фокусироваться на близко расположенных объектах. При пресбиопии становится сложно читать мелкий шрифт, особенно при низкой освещенности.
Чтобы разглядеть буквы, приходится держать книгу подальше, при этом ощущается напряжение глаз.
Еще один симптом пресбиопии — временное ухудшение зрения при переводе взгляда с близко расположенного предмета на перспективу, уходящую вдаль, например, с экрана мобильного телефона – на проплывающий в окне автомобиля пейзаж.
Проблема менее заметна при ярком солнечном освещении, когда зрачок становится меньше.
Причина таких изменений — затвердение хрусталика за счет естественного снижения уровня белка, поддерживающего его прозрачность, альфа-кристаллина. В группу риска по развитию пресбиопии относятся люди в возрасте старше 35 лет, но обычно изменения происходят у тех, кто пересек 40-летний рубеж.
Избежать их невозможно: они коснутся каждого. В большей мере зрение ухудшится у тех, кто много читает, работает с компьютером, и в меньшей — у представителей профессий, не требующих напряжения зрительного анализатора.
Нормализовать ситуацию просто: линзы позволяют моментально вернуть остроту зрения. Кроме того, эффективно корректирует пресбиопию хирургическое лечение. Впрочем, стоит ли игра таких травматичных и недешевых свеч, решать придется в индивидуальном порядке.
Сквозь мутное стекло
Гораздо позже появляются старческие изменения зрения, и в первую очередь катаракта. Она развивается у более чем половины пожилых людей старше 80 лет.
Ее причина — помутнение хрусталика глаза вследствие накопления белков или пигмента, что уменьшает передачу света на сетчатку в задней части глаза.
Катаракта развивается медленно, иногда в течение нескольких десятилетий, поражая один или два глаза. Она сопровождается нарушением и остроты зрения, и цветовосприятия: мир вокруг становится более блеклым, предметы теряют очертания, а вокруг них появляется ореол. Зрение намного ухудшается при ярком свете и в темноте.
В тяжелых случаях может наступать слепота: в 50 % случаев она связана именно с помутнением хрусталика.
На начальных стадиях зрение можно улучшить с помощью линз, но единственным эффективным способом лечения остается операция по замене собственного мутного хрусталика на искусственный, но прозрачный. Она может быть выполнена на любой стадии заболевания.
Операция, как правило, не вызывает сложностей и проводится амбулаторно, под местным наркозом. Значительное улучшение зрения наступает у 9 из 10 пациентов. Вероятность развития катаракты можно снизить, если предотвратить действие факторов, повреждающих хрусталик, — отказаться от курения и носить солнцезащитные очки с УФ-фильтром.
Под высоким давлением
В отличие от первых двух состояний, глаукома — это заболевание. Ее причиной становится поражение оптического нерва и, как следствие, потеря зрения. Глаукома занимает «почетное» второе место после катаракты среди самых частых причин слепоты.
Как правило, глаукома сопровождается повышением внутриглазного давления. В таких случаях болезнь развивается медленно, а ее симптомы прогрессируют постепенно. Вначале ухудшается периферическое, а затем и центральное зрение. При отсутствии лечения наступает слепота.
В то же время прогрессирование можно остановить с помощью глазных капель, снижающих внутриглазное давление, причем чем раньше начать терапию, тем лучше. Поэтому очень важно диагностировать болезнь как можно раньше.
Чтобы не пропустить проблему, следует как минимум 1 раз в год проверять зрение тем, кто входит в группу риска по развитию глаукомы. К факторам риска относят повышенное внутриглазное давление, наследственность и высокое кровяное давление.
Макулодистрофия сетчатки
В возрасте старше 50 лет может развиваться макулярная дегенерация сетчатки глаза. Факторы риска заболевания – наследственность, курение, высокое кровяное давление, атеросклероз, высокий уровень холестерина, ожирение и воздействие УФ-лучей.
На ранних стадиях проявления отсутствуют. Симптомы, вернее, симптом появляется по мере прогрессирования, отнимая возможность вести полноценную жизнь.
Основной признак макулярной дистрофии сетчатки — ухудшение или потеря центрального зрения одним или обоими глазами. Иногда оно может сопровождаться зрительными галлюцинациями, не имеющими ничего общего с психическими заболеваниями.
В 2015 году макулодистрофия сетчатки была обнаружена у более чем 6 миллионов людей во всем мире. Это гораздо меньше по сравнению с другими возрастными заболеваниями. Однако преуменьшать проблему не следует.
Следить за светимостью воздуха
Предсказать появление приближающейся машины можно по отражённому свету её фар. От дальних прожекторов, в особенности светодиодных, окружающая атмосфера чуть-чуть люминесцирует. Свечение бежит впереди машины и заметно издалека, даже когда она скрывается за холмами. Кроме того, свет отражается от верхушек деревьев и даже от низко стелющихся облаков. Поэтому необходимо внимательно следить за состоянием окружающих объектов. Если есть хоть минимальная светимость, то сложный обгон рискует обернуться неприятностями.
Не слепнуть
При приближении встречного автомобиля лучше переводить взгляд на самый край правой обочины. Тогда можно избежать кратковременного ослепления фарами, в особенности, если какой-то хам не пожелал переключить «дальний» на «ближний». Передняя полусфера всё равно будет просматриваться боковым зрением, а при уводе зрачка в сторону удаётся избежать попадания на него прямых лучей. Кроме того, граница между асфальтом и обочиной просматривается намного лучше, чем сползающая белая разметка.
Какие правила безопасности нужно соблюдать при густом тумане? Подробнее
Лечение снижения остроты зрения в сумерках, «куриной слепоты»
Если причиной возникновения «куриной слепоты» является заболевание, то лечение направлено на его устранение. Однако врожденная «куриная слепота» лечению не поддается.
Для людей, которые страдают «куриной слепотой» врачи рекомендуют следующее:
- Прием витамина А – дозу должен рассчитывать врач-офтальмолог потому, что витамин А в больших количествах токсичен;
- Периодически обследовать периферическое зрение;
- Для усвоения витамина А рекомендуется скорректировать рацион и обогатить его жирными кислотами.
Сбавить скорость
Перед разъездом с встречным транспортом лучше сбросить скорость, чтобы тормозной путь укладывался в длину освещаемого фарами пространства. Это особенно актуально после переключения дальних прожекторов на ближний свет. К примеру, едешь быстро с мощными светодиодными лампами и видишь всё отменно на 150 метров вперёд, но после рывка рычажка на себя на окружающее пространство падает ночь и дорога впереди обволакивается чёрным покровом. Все предметы на дороге, ямы, куски вулканизированных покрышек, а также животные теперь выскакивают из темноты за 40-60 метров от машины. Лучше сбавить скорость до 70 км/ч. Рассчитать безопасную скорость просто. На принятие решения уходит 1 сек, и машина проскочит за это время примерно 19 м, ну а для торможения нужен ещё 31 м. Получается 50 м, а это как раз длина пути до полной остановки у легковых автомобилей на сухом асфальте со скорости 70 км/ч.
Статья по теме
7 советов для борьбы с запотеванием стёкол автомобиля
Следить за мелькающими фарами
Дикие животные ночью представляют особую опасность. Они плохо заметны в темноте и могут непредсказуемо броситься под колёса. Но есть неплохой способ их обнаружения. Обычно лоси могут стоять на обочине или прямо на асфальте и глазеть на огни транспорта. Заметить издалека их трудно. Но если дорога изгибается, то в свете встречных фар можно разглядеть быстрое мелькание каких-то предметов. Это могут быть кусты или животные. Игнорировать мелькание нельзя ни в коем случае. Лучше снизить скорость до 50-60 км/ч.
Почему проявляется куриная слепота?
В современной медицине определяется врожденная и приобретенная куриная слепота. Если у человека диагностируется врожденная болезнь куриная слепота, то речь идет о генетически обусловленном заболевании. Приобретенная форма заболевания является функциональным недугом.
Приобретенная гемералопия развивается у человека вследствие влияния ряда факторов. Прежде всего, причины гемералопии могут состоять в болезнях сетчатки. Это пигментная дегенерация и отслоение сетчатки, а также воспалительные процессы. Куриная слепота у человека может развиваться вследствие дегенеративных процессов желтого пятна, нарушений сосудистой оболочки, воспалительных процессов зрительного нерва, близорукости. Иногда лечение гемералопии проводится пациентам, у которых позже обнаруживается катаракта или глаукома. Иногда снижение зрения вечером наблюдается у человека, который недавно получил черепно-мозговую травму. Также подобные нарушения зрения могут возникнуть, если человек постоянно работает при очень плохом освещении, читает при неправильно выставленном свете. В некоторых случаях никталопию может спровоцировать влияние ультрафиолета на глаза. Это происходит вследствие пребывания на ярком солнце, влияния на глаза ослепительного снега.
Еще один важный фактор, способный спровоцировать куриную слепоту, это недостаток в организме человека витаминов А и В2. Этим объясняется тот факт, что куриная слепота часто наблюдается у людей, страдающих общим авитаминозом.
Если речь идет о факторах риска развития никталопии, то в данном случае следует отметить возрастной фактор. После сорока лет у человека отмечается замедление всех процессов, которые происходят в организме. Как следствие, ухудшается питание сетчатки глаза, и зрение в сумерках понижается.
Не обгонять сразу крупногабаритный транспорт
Если впереди замаячила жёлтая мигалка, нужно быть предельно внимательным и прижаться к обочине. Проблесковые маячки жёлтого цвета, помимо дорожных служб, принадлежат ещё и перевозчикам крупногабаритных грузов. Большие промышленные объекты любят перевозить ночью на многоколёсных платформах, когда дороги относительно свободны. Это могут быть промышленные котлы, железные башни или иные громоздкие конструкции. Такие платформы опасны на поворотах, так как они «режут» траекторию и забираются на встречную полосу. Ну а во время обгонов мигающих тихоходов лучше использовать прямые и хорошо просматриваемые участки.
