Курение – это бич наших дней. Как часто сигарета становится точкой в чьей-то жизни. Курение давно признано одной из главных причин смертности, но что самое обидное, эту причину так легко было предотвратить. Сигарета пагубно влияет на каждую клеточку вашего тела, в том числе страдают и глаза.
Все мы знаем, что от курения бывает рак и возникают многие сердечные заболевания, но не многие из нас в курсе, что пагубная привычка курить влияет на зрение. Расскажем поподробнее, почему же стоит отказаться от сигареты, и почему это важно для зрения:
Курение и катаракта
Катаракта – это помутнение хрусталика глаза. Катаракта признана главной причиной слепоты во всем мире. Впечатляющие факты: к 80 годам более половины населения Америки будет страдать от катаракты, и многим предстоит операция по ее удалению.
У курильщиков значительно выше риск заполучить этот глазной недуг. У тех, кто не курит, больше возможностей избежать проблемы с глазами. Согласно данным проведенных исследований, у курящих людей вдвое больше шансов пострадать от помутнения хрусталика. И чем больше вы курите, тем более велика вероятность, что катаракты вам не избежать.
Курение и дегенерация желтого пятна
Дегенеративные изменения в желтом пятне связаны с центром сетчатки, который отвечает за четкость центрального зрения. Этот вид зрения очень важен в нашей каждодневной жизни – для вождения и чтения.
При дегенерации желтого пятна мы наблюдаем слепые зоны, когда смотрим на что-то, центральное зрение очень сильно портится. От дегенерации желтого пятна люди в возрасте 65 лет и старше теряют зрение.
В зоне риска снова курящие, и это показывают исследования. Риск заполучить опасное заболевание у них в три раза выше по сравнению с теми, кто никогда не брал в рот сигарету. Особенно вредно курить женщинам, у них риск возникновения дегенеративных изменений в желтом теле к старческому возрасту в 5,5 раз выше, чем у некурящих того же возраста.
Есть и хорошие новости – вы можете отказаться от курения в любом возрасте, даже в старости, и тогда риск возникновения проблем с желтым телом значительно снизится.
Как происходит формирование никотиновой зависимости
Никотин — это органический алкалоид, который накапливается в листьях пасленовых. Для растений это — защитная реакция, поскольку их листья становятся непригодными в пищу для животных. Любые дозы никотина для человека опасны, особенно, если они попадают в организм постоянно и напрямую в кровь. Проблема заключается еще и в том, что этот яд быстро накапливается в организме и относительно свободно проникает в мозг, преодолевая гематоэнцефалический барьер. Но почему же организм не защищается? Как формируется зависимость?
Биомеханика этого процесса связана с тем, что никотин напрямую связан с Н-холинорецепторами и приводит к возбуждению парасимпатической нервной системы. Активизируются ацетилхолиновые рецепторы и в крови увеличивается уровень адреналина. Поэтому буквально с первой затяжки человек ощущает эйфорию, легкое возбуждение и прилив сил. Вырабатывается дофамин, курильщик чувствует радость. Следующая сигарета берется, поскольку ощущения хочется повторить. Так развивается зависимость (как и в случае с наркотиками), причем каждая следующая “доза” должна быть больше. Из-за этого ощущения притупляются, а организм “загрязняется”. Постоянное попадание дыма в легкие провоцирует хроническую интоксикацию.
Курение и увеит
Увеит – воспаление сосудистой оболочки глаза. Это опасная болезнь, которая может привести к полной потере зрения.
Заболевание затрагивает важные глазные структуры, включая радужную оболочку и сетчатку. Вследствие воспаления возникают осложнения – катаракта, глаукома и отслоение сетчатки.
И вновь данные не в пользу курильщиков – они получают диагноз «увеит» чаще, чем те, кто следует ЗОЖ, кроме того, курение само по себе связано с развитием увеита. Если вы не выпускаете сигаретку изо рта, риск получить воспаление сосудистой глаза повышается в 2,2 раза.
Вред курения для подростка
При сгорании табака образуется несколько тысяч токсичных газообразных и твердых веществ, которые действуют на растущий организм подростка гораздо сильнее, чем на взрослого человека.
Ранние проявления вреда курения для детского организма – это частые инфекционные заболевания, появление кашля, анемии, разрушение зубов, грубый голос, нарушение обмена веществ, быстрая утомляемость, ослабление памяти, ухудшение успеваемости в школе, раздражительность, плохой сон.
Чем раньше подросток начинает курить, тем быстрее развивается у него никотиновая зависимость. Этому способствуют особенности, которые сопровождают подростковое табакокурение:
- Дети обычно курят тайком, они торопятся, боясь быть застигнутыми за этим занятием родителями или учителями. Перерывы между затяжками короткие, а при быстром сгорании табака в дым попадает в 2 раза больше никотина, чем при медленном.
- У детей нет возможности покупать качественные сигареты с фильтром, а значит в их организм попадает гораздо больше вредных веществ.
- Недостаток денег приводит к тому, что подросток экономит сигареты, докуривает их до конца, иногда курит даже окурки, то есть ту часть табачного изделия, где сосредоточено максимальное количество токсичных веществ.
- Скрывая от близких пагубную привычку, подросток находится постоянно в нервном напряжении. Курение превращается в хронический стресс, который усугубляется нехваткой кислорода, быстрой физической утомляемостью подростка-курильщика.
Курение и диабетическая ретинопатия
При диабетической ретинопатии повреждаются кровеносные сосуды сетчатки, опасное осложнение этого недуга – слепота. От этой болезни страдают более 5 миллионов американцев старше 40 лет, причина – диабет первого или второго типа. Данные Американского Центра по контролю и профилактике заболеваний пугают: к 2050 году число больных увеличится до 16 миллионов.
Курение увеличивает риск развития диабета в два раза. У диабета и так много осложнений, но курение усугубляет ход заболевания. Из-за него прогрессирует диабетическая ретинопатия.
Табачный дым и аллергические реакции
Раздражение слизистой глазного яблока возникает из-за аллергенов, присутствующих в составе табачного дыма. Вредные компоненты поражает сосуды, в результате наблюдается припухлость век, пересыхают слизистые.
Также в результате воздействия табачного дыма возникает спазм сосудов глазного яблока, что приводит к нарушению зрения.
Одним из методов избавления от аллергий считается прием медикаментов, наибольшую эффективность показывают антигистаминные средства. Продолжительность терапии достигает 5-7 суток, злоупотреблять терапией не следует. Избавиться от патологической симптоматики поможет также хлористый кальций, он абсолютно безопасен для здоровья, продается в аптеке.
Курение и синдром сухого глаза
Курильщики в четыре раза чаще слепнут к старости.
При синдроме сухого глаза человек испытывает неприятные ощущения в глазах вследствие недостаточного количества влаги на поверхности глаза. Чтобы глаза были здоровыми и радовали нас долгие годы, они должны быть в достаточной степени увлажнены. Если увлажнения недостаточно, то глаза краснеют, зудят, появляется ощущение «соринки в глазу», а временами начинается интенсивное слезотечение.
Табачный дым очень сильно раздражает слизистую глаза и усугубляет синдром сухих глаз. Причем страдают даже те, кто носит контактные линзы. Курильщики в два раза чаще страдают от сухости глаз, чем те, кто не курит.
Распространенные заболевания
Дистрофия желтого пятна
Макула или желтое пятно считается важной частью сетчатки глазного яблока, от нее зависит центральное зрение. Расположенные в ней фоторецепторы отвечают за качество зрения в дневное время. Патологии желтого понятна оказывают негативное влияние на зрительную функцию, в результате зрительная функция снижается. В тяжелых случаях возникает дегенерация макулы, табачная амблиопия, в последнем случае зрение утрачивается безвозвратно.
Катаракта
В результате медицинских исследований была установлена взаимосвязь содержащихся в табаке компонентов и катаракты. Болезнь широко распространена среди пациентов пожилого возраста. Патология сопровождается помутнением хрусталика, в результате он теряет эластичность, пропускает только часть световых лучей. У пациента ухудшается зрение, картинка предстает перед глазами с расплывчатыми контурами, в результате прогрессирования болезни зона помутнения расширяется, зрительная функция ухудшается. Отсутствие своевременного лечения может привести к утрате зрения.
Конъюнктивит
Сигаретный дым считается сильным аллергеном, поэтому на его фоне часто развивается аллергическая форма конъюнктивита. Аллергены способствуют размножению вредоносных микроорганизмов на веках. Продолжительность болезни достигает месяца, патология сопровождается отечностью век, ощущениями инородного предмета, зуда, болью в глазах. Курение приводит также к закупориванию кровеносных сосудов, ухудшению кровообращения.
Другие заболевания
Многие люди злоупотребляют курением, дым постоянно контактирует со слизистыми глаза, никотин скапливается на веках и сетчатке. Курильщики часто страдают от повышенного слезотечения, припухлости кожи век. У пациента наблюдается нарушение цветовосприятия, процесс происходит постепенно. Сначала пациент перестает воспринимать зеленый и красный цвета, потом размывается желтый. При глаукоме течение болезни усугубляется, внутриглазное давление повышается.
Курение и болезни глаз у младенцев
Во время беременности опасные токсины, попавшие в организм вместе с сигаретой, поступают в плаценту. Курящая мать наносит вред еще не рожденному малышу. Курение во время вынашивания ребенка увеличивает вероятность развития многих заболеваний глаз у плода и младенца, а также других серьезных проблем со здоровьем. У детей часто диагностируют страбизм (косоглазие) и недоразвитие зрительного нерва, которое является основной причиной слепоты у детей.
Те, кто курит, рискуют родить раньше времени; а у недоношенных малышей очень часто возникают проблемы с глазами – ретинопатия недоношенных, болезнь, которая может привести к слепоте.
Влияние никотина
Никотин, содержащийся в выкуриваемой сигарете, наносит вред всему организму за счет поражения сердечно-сосудистой системы и нарушения кровообращения в органах. Также поражается центральная нервная система, за счет чего ухудшается регулирование деятельности внутренних органов. Поражение этих двух систем приводит к утолщению стенок кровеносных сосудов, развитию атеросклероза, повышению кровяного давления, систематическим сбоям в работе органов. Последствия этих нарушений часто бывают необратимыми.
Вы готовы бросить курить?
Бросить курить никогда не поздно, тогда вы сможете в полной мере насладиться преимуществами здорового образа жизни и, в конечном итоге, более здорового тела. Откажитесь от курения в любом возрасте, вместе с этим вы скажете «Нет» многим глазным заболеваниям.
Много интересной и полезной информации по поводу того, как же можно отказаться от сигареты, можно найти на англоязычном сайте smokefree.gov, можно обратиться за консультацией к врачу, который даст рекомендации относительно того, как начать жизнь без табачного дыма.
ВашНарколог предупреждает: Почему у бросившего курить может ухудшиться зрение?
У заядлых курильщиков, при постоянном поступлении никотина, организм запускает ответные защитные реакции. На протяжении многих лет эти механизмы защиты укрепляются, работа органа зрения перестраивается под постоянную нагрузку на сосуды. При прекращении курения нагрузка на сосуды снижается, но защитные реакции организма продолжают работать. Все это определяет снижение зрения у курильщиков, решивших отказаться от вредной привычки. Для решения возникших трудностей необходимо обратиться к специалисту.
Табачные новости
Все больше стран стремятся к тому, чтобы упаковка сигарет потеряла свою привлекательность, а предупреждения о вреде для здоровья занимали бы значительную часть коробки. В 2012 году Австралия узаконила простую упаковку для табачных изделий. Вскоре такие требования появляются во Франции, Ирландии и Соединенном Королевстве Великобритании. Идея проста – нужно снизить привлекательность сигарет и других табачных изделий за счет устранения рекламных изображений внутри и снаружи упаковок, а также стандартизации стилей, цветов, форм и материалов шрифтов.
Упаковка станет бледной и на ней будут явственно видны надписи, предупреждающие о вреде для здоровья. Это картинки, иллюстрирующие потерю зрения, вред для будущего ребенка, повреждения конечностей от сосудистых заболеваний и других заболевания, которые могут возникнуть в результате употребления табака. Кроме того, упаковка призвана исключить любые предположения о том, что одни продукты менее вредны, чем другие.
К слову сказать, число курящих людей, начиная с 14-летнего возраста, стало немного уменьшаться. Результаты скромные, но эффект все же наблюдается.
В чем опасность пассивного курения на зрение?
Влияет ли курение на зрение человека, который просто находится рядом с курящим? Организм получает полную «порцию» копоти, смол, дегтя, никотина, токсичных веществ, канцерогенов и формальдегидов. Вредных компонентов настолько много, что пассивный курильщик страдает не менее активного. Курение влияет на зрение отрицательно:
- Увеличивается опасность теплового поражения глаз – температура тления табака достигает 1100 градусов, а дыма – 300–400.
- Поражаются и закупориваются мелкие сосуды, окутывающие орган зрения.
При постоянном присутствии рядом с курящим у пассивного курильщика есть все шансы заработать серьезные заболевания, которые коснуться сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем и органов восприятия.
