Близорукость — это минус. Профилактика и лечение заболевания

Дефекты оптического тракта искажают восприятие окружающего мира, сопровождаются различными бытовыми и рабочими проблемами. В худших ситуациях возникают опасные для здоровья заболевания. Для устранения недостатков применяют очки и контактные линзы, терапевтическое лечение и хирургические операции.

Если у человека минусовое зрение, это близорукость или дальнозоркость? Как правильно выбрать очки? От чего зависит эффективность профилактических мероприятий? Что полезно для зрения? Ответы на отмеченные и другие тематические вопросы представлены в этой публикации.

Что такое миопия (близорукость)

Заболевание, при котором человеку тяжело разглядеть отдаленные предметы, но при этом он хорошо видит на небольшом расстоянии, называется миопией. В народе его называют проще – близорукость.

Из-за изменения формы глазного яблока, любое изображение фокусируется перед сетчаткой, а не как в норме – на ней. Для того чтобы человек мог разглядеть предмет, ему приходится подносить его ближе. Бывает, что миопия затрагивает один глаз или сразу оба.

Людей с таким зрением часто спрашивают, как именно проявляется их заболевание и что подразумевается под близорукостью. Они отвечают, что близорукость — это когда плохо видишь вдаль, зато читать книгу или заниматься любой работой на небольшом расстоянии от глаз не составляет трудности.

Существует несколько причин, которые дают пусковой механизм для развития близорукости:

• Наследственность – главный фактор, который влияет на появление близорукости. Если даже у кого-то одного из родителей есть миопия, у ребенка значительно повышается риск перенять это заболевание.
• Большие нагрузки у учащихся тоже сказываются на зрении. Именно поэтому заболевание зачастую проявляется в возрасте от 7 до 20 лет. В этот период нагрузка на глаза максимальная, ведь необходимо уделять время выполнению домашних заданий или находиться за компьютером. Зрение может оставаться на одном уровне или постепенно ухудшаться.
• Неправильно подобранные очки или линзы могут снизить качество зрения. Важно, чтобы врач подобрал очки с учетом всех особенностей и только после тщательного обследования. Также стоит помнить обо всех правилах ношения очков и проверять зрение регулярно для того, чтобы не запустить состояние.
• Если профессия обязывает работать с предметами на небольшом расстоянии, это может ухудшить зрение. Например, такая работа у лаборантов, часовщиков, ювелиров.
• Привычка читать лежа или сидя в транспорте, долгий просмотр телевизора, времяпровождение за компьютером – это то, за что не зря ругают детей их родители. Эти вредные привычки приводят к близорукости.
• Пониженный иммунитет у людей с недостаточно качественным питанием, которое не насыщено витаминами и микроэлементами, тоже является фактором риска.

Виды миопии

Врачи — офтальмологи делят миопию на следующие виды:

• Врожденная близорукость. Данная форма встречается редко и констатируется с самого рождения, обусловлена аномалиями развития глазного яблока.
• Высокая. Степень такой миопии превышает 6,25 диоптрий.
• Комбинационная. Близорукость малой степени, при которой сочетание силы оптической системы глаза в преломленном состоянии и длины его оси не обеспечивает нормальной рефракции.
• Спазматическая (ложная). Возникает в случае увеличения тонуса ресничной мышцы и исчезает, когда тонус приходит в норму.
• Транзиторная. Разновидность ложной миопии, возникает при развитии других заболеваний организма или в результате действия лекарственных препаратов.
• Ночная. Данный вид близорукости возникает при недостатке света.
• Осевая. Проявляется при значительной длине оптической оси глаза.
• Осложненная. Такая близорукость сопровождается анатомическими изменениями глаза, которые приводят к потере зрения.
• Прогрессирующая. Характеризуется постепенным увеличением дефекта в результате растяжения заднего глазного отдела.
• Рефракционная. Обусловлена чрезмерной силой преломления оптической глазной системы.

Лечение близорукости с помощью упражнений для глаз при близорукости. Группы упражнений

О лечение халязиона гидрокортизоновой мазью читайте тут

Близорукость – это минус или плюс?

Здоровым людям или тем, кто недавно столкнулся с проблемой плохого зрения часто непонятно, близорукость — это минус или плюс?

Очки или линзы, которые необходимо покупать при миопии, должны быть только с минусовым знаком. Очки выполнены с использованием вогнутых линз, контактные линзы тоже нужно подбирать соответствующей формы.

С возрастом болезнь может прогрессировать и переходить из низкой степени в среднюю и т.д. Поэтому так важно регулярно посещать врача и проверять зрение – может потребоваться смена контактных линз или очков на более сильные.

При ношении приборов для зрения в детском возрасте, можно улучшить или даже восстановить зрения. В пожилом возрасте люди приобретают очки для временного ношения, чтобы не испытывать дискомфорт при общении с людьми и выполнении повседневных дел.

Важно понять, что это такое — близорукость и дальнозоркость, и определить состояние своих глаз с помощью врача.

Особенности миопии

Чтобы было более понятно, нужно рассмотреть строение глаза при миопии. Так, при взаимной функциональности хрусталика и роговицы пропускаются лучи, передающие изображение. Эти два элемента глаза преломляют их для создания чёткости. После преломления луч доходит до сетчатки, которая воспринимает картинку. Затем эти фокусы преобразовываются в нервный импульс и по зрительному нерву отправляются в головной мозг. Именно таким образом и передается любая визуальная информация.

При близорукости все происходит по-другому. Дело в том, что лучи начинают преломляться раньше, чем достигнут сетчатки. Почему это происходит? В действительности, при миопии глазной орган немного удлиняется, поэтому и отходит от привычного и нормального фокуса. Например, здоровый глаз имеет размер, равный 23-24 мм, а при близорукости целых 30 мм. Для визуального восприятия можно взглянуть на фото:

Симптомы и степени близорукости (миопии)

Чтобы узнать про миопию, что это такое и какие симптомы у этого заболевания, собраны основные жалобы пациентов:

• Расплывчатость предметов, находящихся вдали от человека.
• Мушки перед глазами, чувствительность к свету.
• Затруднен перевод взгляда от ближнего предмета к дальнему.
• Утомляемость повышена, особенно после работы, требующей высокого зрительного внимания.
• Раздражительность, головные боли. В школьном возрасте у детей падает успеваемость.
• Затрудняется идентификация цвета.

Врачи-офтальмологи подразделяют миопию на три степени:

• Слабая. Сам пациент может даже не замечать у себя значительного ухудшения зрения и не обращается к врачу. Зрение отклоняется от нормального лишь на 1-3 диоптрии. Многие мамы школьников знают, что это такое — миопия 1 степени, ведь с этого все и начинается.
• Средняя – выражена сильнее, может отрицательно повлиять на качество работы и снижение трудоспособности. Зрение ухудшается от 3 до 6 диоптрий. Чтобы понять, что это такое миопия 2 степени, достаточно представить – человек с таким зрением может видеть предметы, расположенные не дальше 25 см.
• Сильная. Показатели при этом состоянии начинаются от 6 диоптрий. В самых сложных случаях пациент может вовсе не различать предметы вдалеке.

Подбор линз

Различают три степени развития близорукости, в равной мере, как и три степени дальнозоркости. Классификация в данном случае выглядит следующим образом.

Степени миопии:

• слабая: до -3 D;
• средняя: от -3 до -6 D;
• высокая: от -6 D.

Степени гиперметропии:

• слабая: до +3 D;
• средняя: от +3 до +6 D;
• высокая: от +6 D.

Корригирующие линзы подбираются в зависимости от того, в какой мере нарушено зрение. При этом для близорукости и для дальнозоркости они отличаются как по форме, так и по внешнему виду. Это характерно и для очков, и для контактных линз.

При миопии используются двояковогнутые линзы с отрицательным значением оптической силы. Такие линзы называются рассеивающими и обозначаются в офтальмологии знаком минус.

При гиперметропии применяются двояковыпуклые линзы с положительным значением оптической силы. Они называются собирающими и отмечаются в офтальмологической практике знаком плюс.

Типы линз

На заметку: если надеть очки от близорукости, то при взгляде через стекло предметы зрительно уменьшатся, а в очках от дальнозоркости – увеличатся.

Для коррекции зрения при миопии или гиперметропии применяются сферические контактные линзы, а при пресбиопии (возрастной дальнозоркости) – мультифокальные, в том числе бифокальные.

Ложная близорукость или спазм аккомодации

Спазмом аккомодации называется патология зрения, при которой снижается острота зрения вдали и вблизи, появляется боль в глазах и быстрая утомляемость.

Но ложной близорукостью его называют из-за того, что этот процесс обратим. Достаточно использовать глазные капли, которые расширяют зрачок.

Часто такое состояние наблюдается у детей, но иногда встречается и у взрослых. Возникает из-за повышенной нагрузки на глаза вследствие длительной работы за компьютером, чтения, занятий в школе, работы с мелкими предметами.

Происходит изменение в глазной мышце, из-за чего человек не может видеть объекты на любом расстоянии. Такое состояние временно, но при сильных нагрузках может повторяться.

Кроме снижения зрения, человек испытывает боль в лобной и височной области, при нагрузке на глаза быстро утомляется и теряет способность видеть глазами одинаково.

Эти симптомы нельзя назвать специфическими, поэтому при их появлении следует немедленно обратиться к офтальмологу.

Профилактика близорукости

Прогрессирование болезни можно приостановить, придерживаясь следующих несложных правил:

Соблюдение правильного режима при зрительной работе

В процессе длительной зрительной работы, увеличивается напряжение и снижается частота моргания. В результате поверхность роговицы пересыхает, значительно реже обновляется слезная пленка. Это вызывает жжение в глазах, резь, сухость и дискомфорт – начальные признаки «сухого глаза». Продолжительное напряжение зрительного органа приводит к замедлению или застою обменных процессов в структуре глаза, вследствие чего развивается близорукость.

Соблюдение правильного освещения

Одно из главных условия, которое необходимо для нормальной зрительной работы – это хорошее и правильное освещение. Свет на рабочем месте не должен быть слишком ярким и ослеплять, при этом, он должен обеспечивать хорошую видимость. Свет должен падать на рабочее место с левой стороны.

Соблюдение правильного положения при чтении

Читать нельзя в положении лежа, а также в движущемся транспорте. При чтении спина должна быть прямой, расстояние от глаз до книги или журнала должно составлять 30 – 40 сантиметров.

Периодическое применение зрительной гимнастики

Зрительная гимнастика помогает снять напряжение глаз и устранить сухость зрительного органа. Примерные упражнения:

• Посмотрите на кончик носа, затем переведите взгляд. Повторите 5 — 6 раз.
• Задержите взгляд на указательном пальце, отведенном на расстоянии 25 – 30 сантиметров, затем приблизьте палец к кончику носа и переведите взгляд вдаль. Повторите 5 – 6 раз.
• Зажмурьте крепко глаза, откройте и посмотрите вдаль.
• Немного поморгайте, а затем закройте глаза на 5 секунд. Голову при этом упражнении нужно держать прямо.
• Посмотрите в окно на очень удаленный предмет и рассматривайте его в течение 10 секунд, затем переведите взгляд на любую близкую точку или на ладонь. Повторите 5 – 6 раз.

Также, на пользу глаз пойдет и общее укрепление организма, занятия спортом, правильное питание и частные прогулки на свежем воздухе.

Капли альбуцид инструкция. Применение при различных заболеваниях

Все о симптомах и причинах демодекоза век здесь

Инструкцию к глазным каплям визин чистая слеза смотрите по этой ссылке https://eyesmaster.ru/lechenie/glaznye-kapli/vizin-instruktsiya-po-primeneniyu.html

Отличия близорукости от дальнозоркости

Чтобы понять, когда зрение минус — это дальнозоркость или близорукость, следует четко разделить границы этих двух заболеваний. При развитии дальнозоркости у человека не возникает проблем рассмотреть предмет на заднем фоне, зато работу около глаз он выполнять не может.

В этом главная разница двух патологий зрения. Человеку с миопией подойдут очки только со знаком «—». А при дальнозоркости необходимо приобретать приборы для зрения с плюсовым знаком.

Лучи света при близорукости фокусируются перед сетчаткой, из-за чего отдаленные предметы расплываются перед глазами. Вогнутые линзы заставляют световые лучи расходиться, корректируя изображение.

А при дальнозоркости световые лучи фокусируются за сетчаткой – при этом расслаблены мышцы, которые отвечают за фокусировку хрусталика. Ближние предметы расплываются при взгляде на них.

Благодаря перечисленным симптомам становится понятно, если зрение плюс — это дальнозоркость или близорукость. Поэтому первичную диагностику можно сделать и самостоятельно, просто понаблюдав за различием в изображении предметов перед собой и вдали.

Причины нарушения зрения

При близорукости входящие в глаз световые лучи, преломляются таким образом в прозрачных средах, что фокусирование изображений происходит перед сетчаткой. Причиной этому становятся особенности строения роговицы и хрусталика глаза, а также удлиненная его передне-задняя ось.

Для коррекции близорукости подбирают минусовые линзы. Сила преломления таких линз зависит от степени близорукости:

• До -3D – слабая степень,
• От -3D до -6D – средняя степень,
• Выше -6D – высокая степень.

Осложнения миопии

Риск появления различных осложнений растет вместе с прогрессированием заболеваний. Люди с высокой степенью миопии наиболее подвержены осложнениям.

Возможны следующие осложнения:

• Отслойка сетчатки. Одно из самых опасных осложнений близорукости. Основной признак – появление завесы перед глазами. Пациент жалуется на помутнение, которое постепенно закрывает все пространство перед глазом. Зачастую у близоруких людей такой симптом проявляется внезапно. Он не причиняет боли, но в глазах могут появляться вспышки, молнии или искры.
• Дегенеративные процессы. Например, помутнение хрусталика и т.д.
• Появление пятна Фукса — оно появляется в результате кровоизлияния в желтое пятно. Такой признак означает появление разрывов новообразованных сосудов, имеющих неправильное строение. Светочувствительные клетки оказываются уничтожены.
• Дистрофические изменения сетчатки – решетчатая дистрофия и т.д.

Чтобы не допустить таких состояний, важно не запускать свое зрение и регулярно посещать врача. Упражнения для глаз помогут укрепить глазные мышцы и нервы.

Своевременное использование капель, назначенных врачом, поможет приостановить ухудшение зрения. Существуют целые комплексы витаминов, которые направлены на усиление качества зрения. Необходимо снизить нагрузку на глаза, позволять себе перерывы в работе или учебе.

Теперь становится понятно, что близорукость — это минус, и очки нужно носить только с этим знаком. Они окажут положительный эффект и помогут восстановить или поддержать остроту зрение.

Существуют и другие методы коррекции зрения – медикаменты, физиотерапия, специальные упражнения или хирургическое вмешательство.

Благодаря статье не возникнет такого вопроса, как минус — это близорукость или дальнозоркость? Отличие очевидно, как и то, что с любым из этих состояний можно побороться ради четкого видения окружающего мира.

Автор: Ирина Левченко, оптометрист, специально для Okulist.pro

Лечение близорукости

Данное заболевание в любых случаях поддается коррекции. Это касается даже тех ситуаций, когда человек почти полностью утрачивает способность к различению близлежащих предметов. В задачи пациента входит своевременное обращение к специалисту и препятствие развитию смежных болезней.

Во время обращайтесь к специалисту во избежание заболеваний

Основные способы избавления от близорукости, которые эффективны для каждого пациента:

1. Использование линз и очков. Это позволяет не только обеспечить улучшение зрения сразу после применения метода, но и остановить прогрессирование патологии, постепенно влиять на процессы самостоятельного восстановления тканей глаза.
2. Рефракционная терапия, заключающаяся в постоянном использовании ночных линз.
3. Коррекция патологий с помощью лучей лазера.
4. Обновление хрусталика, то есть полное изъятие старого со вставкой искусственного элемента.
5. Помещение специальных линз внутрь глаза.

Высокая степень близорукости

Если пациенту говорят, что его зрение упало более, чем на 6 диоптрий, он автоматически причисляется к группе людей, страдающих от высокой степени близорукости, Иногда данное значение увеличивается до 15 диоптрий. При таком течении заболевания сложно исправить зрение легкими мерами, так как они не дают достаточного результата. Лазер при сильных отклонениях применять нельзя. Врачи для радикальной коррекции используют имплантацию жестких линз.

Имплантация жестких линз

Борьба с близорукостью

Иногда дети страдают от близорукости, при этом ухудшение состояния глаз происходит не более, чем на 0,5 диоптрий каждый год. Данная ситуация может быть скорректирована консервативными методами, что абсолютно безболезненно для ребенка, такое лечение при грамотном проведении вызывает только положительные эмоции. Необходимо выполнять такие процедуры пошагово:

• Шаг 1. Подбор линз или очков с помощью прохождения консультации у специалиста. Если пациенту необходимы редкие виды приборов для коррекции зрения, придется сделать индивидуальный заказ.
• Шаг 2. Упражнения для развития и укрепления глазных нервов и мышц.
• Шаг 3. Использование специальных капель, причем применять их следует своевременно.
• Шаг 4. Прием комплексов витаминов, где подобраны необходимые вещества для усиления зрения в целом.
• Шаг 5. Снижение нагрузок на глаза, своевременное применение перерывов в работе, учебе или напряженных играх.