6 простых способов сохранить хорошее зрение до старости

Миопия у детей и взрослых по статистике является самым распространенным заболеванием органов зрения. Близорукостью в современном мире страдает один из четырех человек. И положение ухудшается с каждым годом. Специалисты говорят о цифре «два миллиарда» — столько близоруких было на Земле в 2010 году. Прогнозы неутешительны – предвещается прибавка — пол миллиарда к 2020 году, а к 2050 – около пяти миллиардов человек будут близорукими. Причем около 10% от этого числа имеют высокую степень недуга.

Вспомогательные элементы глаза

Немалую важность представляют и другие структуры, такие как веки, ресницы и слезные каналы. Ресницы защищают наши глаза от попадания в них пыли, если при этом нам необходимо видеть то, что происходит вокруг нас. То есть если вы переходите улицу и вам в лицо подул ветер с пылью, у вас на автомате прикрываются глаза, реснички переплетаются, образуя прозрачную, но непроницаемую для пыли сеть. Веки предотвращают попадание в глаза более крупных предметов, а также увлажняют роговицу. Слезные каналы работают аналогично насосу. Они приносят слезы для очищения глаза, и мелкие частички или выходят наружу вместе со слезой, или уходят обратно в слезные каналы, после чего также выводятся наружу.

Строение глаза

Глаз — это орган, часть зрительного анализатора, обеспечивающего зрение, то есть процесс восприятия форм, размеров и цветов предметов. А также он обеспечивает нашу ориентацию среди этих всех предметов. В сам зрительный анализатор входит глаз, зрительный нерв, подкорковый центр головного мозга и зрительная зона коры больших полушарий.

Свободные движения глазного яблока обеспечиваются глазодвигательными наружными мышцами, точная и слаженная работа которых позволяет нам видеть окружающий мир.

Глаз как оптическая система

Глаз является сложной оптической системой. Действие роговицы, хрусталика, сетчатки и стекловидного тела, образующего глаз, аналогично действию собирающей линзы. Свойство хрусталика изменять свою выпуклость позволяет глазу отчетливо видеть как далекие, так и близкие объекты. Сетчатка выполняет функцию экрана, то есть воспринимает световое возбуждение. Главное условие ясного видения состоит в необходимости того, чтобы изображение получалось на сетчатке. Дальнозоркость — это особенность глаза, состоящая в том, что изображения далеких объектов фокусируются за сетчаткой. Она исправляется ношением очков с выпуклой линзой. Хрусталик близорукого глаза световые лучи фокусирует ближе, до сетчатки. Миопию исправляют, нося очки с вогнутыми линзами.

Самой сильнопреломляющей структурой глаза является роговица. На сетчатке появляется четкое, уменьшенное и перевернутое вверх ногами реальное изображение объекта.

Окончательный анализ и восприятие полученной глазом информации происходит уже в нашем головном мозге, в коре его затылочных долей. Нарушение в состоянии или кровоснабжении любого структурного элемента глаза может отрицательно сказаться на качестве зрения.

Нарушение нормального видения

Как и в любой части тела, проблемы со зрением могут возникнуть из-за болезни, травмы или возраста. Ниже приведены лишь некоторые из условий, которые могут повлиять на глаза.

• Амблиопия чаще начинается в детстве. Один глаз не развивается должным образом, потому что другой, более сильный, доминирует.
• Астигматизм. Роговица или хрусталик неправильно изогнуты, поэтому свет неправильно фокусируется на сетчатке.
• Катаракта — это помутнение хрусталика. Приводит к нечеткому зрению и, если ее не лечить, к слепоте.
• Дальтонизм случается, когда ячейки конуса отсутствуют или работают неправильно. Дальтоники затрудняются различать определенные цвета.
• Конъюнктивит — это распространенная инфекция конъюнктивы, которая охватывает переднюю часть глазного яблока.

• Отслоение сетчатки — состояние, когда сетчатка ослабевает и это требует срочного лечения.
• Диплопия, или двойное зрение, может быть вызвана несколькими состояниями, которые часто являются серьезными и должны быть проверены врачом как можно скорее.
• Плавающие пятна — это пятна, которые дрейфуют через поле зрения человека. Они нормальны, но также могут быть признаком чего-то более серьезного, такого как отслойка сетчатки.
• Глаукома. Давление накапливается внутри глаза и может повредить зрительный нерв, что в конечном итоге может привести к потере зрения.
• Близорукость, иначе миопия. При таком нарушении трудно видеть вещи, которые находятся далеко.
• Дальнозоркость. При ней человек хорошо различает предметы, находящиеся вдали, но сталкивается с проблемами, когда глаз не может сфокусироваться на ближних объекты.
• Неврит зрительного нерва.
• Косоглазие. Глаза указывают в разные стороны; это особенно распространено среди детей.

В статье мы более подробно рассмотрим миопию (близорукость).

Признаки заболевания

Название – «близорукость» говорит о характере болезни. «Около рук», т.е. вблизи – вижу хорошо, вдали – плохо, расплывчато. Пучок света формируется перед сетчаткой, в то время как норма – на сетчатке.

Обследование дошкольников обычно проводят с использованием таблицы, на которой изображены известные малышам предметы. Для умеющих читать – с помощью таблицы Сивцева.

Как правило, у детей и взрослых диагностируется миопия обоих глаз.

ПРИЗНАКИ ЗАБОЛЕВАНИЯ:

• рассматриваемые предметы, книги малыш подносит близко к лицу;
• ребенок при просмотре телевизора, занятиях с компьютером старается расположиться ближе к экрану;
• после напряженной работы с мелкими предметами, чтением глаза сильно устают, возникают головные боли;
• малыш щурится для того, чтобы увидеть что-то вдали, часто моргает, трет глаза.

Чаще всего диагностируется миопия у детей школьного возраста, от восьми до десяти лет. К 14-16 года её степень может увеличиваться. В 21 веке прибавился еще один возраст, когда близорукость прогрессирует – 23 года. Причина – возрастающая нагрузка на зрительную систему, период активной работы.

Показания зрения

С самого детства, когда мы оказывались на приеме у окулиста, нас приучали к процентной шкале, указывающей на остроту зрительного прицела:

• 100 % — отличное,
• 90—75 % — хорошее,
• 74—60 % — удовлетворительное,
• меньше 60 % — плохое.

Такая трактовка более понятна пациентам, но не несет конкретной информации для специалистов. Сегодня разработана иная, дополнительная шкала, указывающая на мощность диоптрий, которые должны корректировать определенную остроту.

Условно показатели офтальмологического здоровья можно разделить на несколько категорий:

• 1 — отлично;
• 1,5—2 — хорошо;
• 2—4 удовлетворительно;
• 4—7 — плохо;
• более 7 — очень плохо.

Представленная шкала может корректироваться в зависимости от специфики заболевания. Если записаться на прием к офтальмологу, вам расскажут, какое поле вам больше подходит — «+» или «–», и, соответственно, назначат правильное лечение. Сегодня мы поговорим о том, что делать, если зрение минус 8. Опасно ли это для здоровья, нужно ли это лечить и что необходимо предпринять? Если в вашей персональной медицинской карточке написали: «Зрение 8», — что делать? Говоря простым и более понятным языком, пациент не видит, что творится через 10 метров, но четко осознает, что происходит непосредственно на расстоянии вытянутой руки. Глядя на вышеуказанные категории, с уверенностью говорим, что у пациента очень большие проблемы и без оперативного вмешательства, продолжительного медикаментозного лечения и постоянной стационарной поддержки просто невозможно обойтись.

Степени близорукости

Различают следующие степени миопии у детей:

• слабая, до минус 3 диоптрий.;
• средняя, от минус 3 до 6 диоптрий;
• сильная, свыше минус 6 диоптрий.

Слабая миопия у ребенка – самая распространенная во всех странах. Такая степень характерна большинству школьников. В этой ситуации очки и линзы постоянно носить нет необходимости. Их можно одевать в том случае, когда требуется видеть объекты вдали – в школе, институте на уроках, при посещении театра и т.п.

Миопия у ребенка средней степени – это уже значительные изменения глазного дна, нарушения области слепого пятна, истончение сосудов. Родители не всегда могут понять – как видят их малыши или школьники. Если объяснять просто, то нарушена ориентация в пространстве, а именно:

• вдали предметы и люди плохо различимы;
• текст в книге не виден на расстоянии вытянутой руки;
• трудно различить номер транспорта и т.п.

В этом случае корректировка линзами или очками обязательно нужна. Школьники, подростки часто стесняются носить очки. Родители должны помочь в этом случае – подобрать стильную оправу или приобрести линзы. При близорукости в пять-шесть диоптрий без корректировки зрения жизнь может подвергаться опасности – можно не увидеть приближающийся автомобиль, неровности дороги и пр.

Высокая степень миопии у ребенка – опасное состояние. Возникают значительные изменения органов зрения: сильно источена сетчатка и сосуды глазного дна. Человек видит приблизительно от 1 до 10% из 100%. Ближайшая точка видения расположена на расстоянии пять-десять сантиметров. Такая близорукость способствует возникновению других заболеваний.

Диагноз «миопия»

Давайте разберем ситуацию, если зрение 8: что значит этот диагноз. Начнем с того, что 8 (+8), указывает на наличие явных симптомов близорукости. Причины заболевания могут быть самыми разнообразными: травмы головы, нарушения в работе сердца, сбои эндокринной системы, генетическая предрасположенность, работа с интенсивной концентрацией зрения на мелком тексте, деталях, постоянное облучение от экранов гаджетов и т. д. Поскольку 8 диоптрий — это то количество, которое попадает в третью категорию миопии (близорукость высокой степени), то лечить заболевание привычными методами — бесполезно.

Негативное развитие болезни

Если зрение ухудшается на одну или более диоптрий в год, тоу детей диагностируется прогрессирующая миопия.

Её возникновение имеет причины:

• наследственный фактор;
• значительные нагрузки на оптическую систему;
• слабость аккомодации – цилиарная мышца с самого рождения слабо развита или имеет нарушения, либо на ее работу было оказано негативное воздействие (болезни, травмы);
• глазная склера ослаблена из-за внутриглазного давления.

Зрение 8: как видит человек?

При таком зрении деятельность человека резко ограничивается. Если не использовать очки и линзы, можно столкнуться с большим дискомфортом в повседневной жизни.

На улице людям с таким зрением сложно различать лица людей, они могут не узнать даже своих родных. Неразличимы дорожные знаки, что может быть опасно для жизни. Надписи, любые вывески, номера домов, названия улиц — все, что содержит буквенные и цифровые символы, в принципе неразличимы для такого плохого зрения. Они расслаиваются, накладываются друг на друга, и человек не то чтобы не может прочитать, для него весть текст представляет собой размытое слитное однородное пятно. Известно, что при хорошем дневном освещении мы видим намного лучше, чем в сумерках.

А как видит человек при зрении минус 8 в ночное время суток? Как бы это ни звучало, но без вспомогательных средств, повышающих остроту зрения, лучше вообще не выходить на улицу. Можно не заметить даже крупные предметы, так как без освещения их контуры сливаются воедино. Такой человек может врезаться в другого пешехода, не заметить велосипедиста, споткнуться обо что-то на земле и др. При всем этом ухудшается еще и осанка. Особенно это хорошо распространено среди школьников и студентов, а также среди людей, чья работа связана с письмом. Ведь если вы не носите очки или линзы, чтобы лучше увидеть то, что вы пишете или читаете, вы постоянно наклоняетесь, сутулитесь, и все это переходит в хроническую форму.

Итак, если зрение минус 8, как видит человек, что делать и как с этим бороться?

Какие бывают формы рефракции глаза

Офтальмологи выделяют шесть форм рефракции глаза:

• Эмметропия (нормальная рефракция глаза). Человек видит четко на всех расстояниях: ближнем, среднем и дальнем.
• Миопия (близорукость). Люди с близорукостью обладают ясным зрением вблизи, а вдаль видят нечетко и расплывчато.
• Гиперметропия (дальнозоркость). При дальнозоркости складывается обратная ситуация близорукости — человек видит вдаль хуже, чем вблизи.
• Пресбиопия (возрастная дальнозоркость). Это рефракционное нарушение возникает у людей старше 45 лет, оно связано с потерей эластичности хрусталика и ослаблением аккомодационной функции глаза.
• Анизометропия. В таком случае глаза имеют различную рефракцию, например, правый глаз может страдать от миопии, а левый — гиперметропии.
• Астигматизм. В этом случае ухудшается зрение на всех расстояниях.

Возвращаясь к вопросу, поднятому в начале статьи об остроте зрения выше нормы, следует сказать, что такие случаи довольно редки, но, тем не менее они считаются нормой. В этом случае у человека качественный показатель зоркости глаз равняется не единице, а, например, 1,5 или даже 2,0. Такая уникальная особенность зрительного аппарата связана с тем, что элементы сетчатки, отвечающие за высокое зрение, располагаются рядом друг с другом. Закладывается она генетически. Таким людям повезло чуть больше других — ведь они действительно обладают «орлиным зрением». Но, тем не менее, это не значит, что не стоит заботиться о здоровье глаз — профилактические осмотры у врача-офтальмолога им рекомендуется проходить с той же частотой, что и всем остальным пациентам, т. е. не реже раза в год.

Команда MagazinLinz.ru

Методика лечения миопии 3-й степени

С 3-й степенью миопии ни в коем случае нельзя бороться так же, как с первой. Некоторые недобросовестные офтальмологи говорят о том, что природа заболевания одинакова и уместно только увеличить интенсивность восстановительных мер. Но это не так. В таких случаях предлагается прибегнуть к лазерной хирургии.

Пациенту закрепляют веки, чтобы во время проведения операции они не преграждали доступ к основным структурам, капают в глаза местное обезболивающее. После чего специальным инструментом робот (так как здесь необходима чрезвычайная точность) надрезает роговицу. Лечащий врач специальной иглой отодвигает роговицу, но не отрывает ее, просушивает жидкость, которая осталась под роговицей. Все эти манипуляции производятся для того, чтобы луч лазера действовал непосредственно на хрусталик, изменяя его кривизну. Когда с лазером все действия завершатся, опять в место под роговицей наливается специальный физиологический раствор, роговица возвращается на место.

Во время всей операции пациент находится в сознании, это очень важно. После всего необходим курс реабилитации, включающий в себя ограничения по времени чтения, отсутствие физических нагрузок, чрезмерной умственной работы и другое. Этот период может длиться от нескольких дней до недели. В результате человеку возвращается нормальное (100 %), или нулевое, зрение.

С другой стороны, лазерная коррекция противопоказана огромному количеству людей, ведь такой вид операции оказывает огромное влияние на весь организм, особенно на сердечно-сосудистую систему. Также ее не назначают детям, не достигшим 18-летнего возраста, женщинам, ни разу не рожавшим, беременным. Тогда врач может рекомендовать вам другой вид хирургического вмешательства, который принесет такую же эффективность. Как бы странно это ни звучало, но гимнастика для глаз и специальный восстанавливающий массаж могут оказаться вашей палочкой-выручалочкой в решении этого вопроса. Гимнастикой можно заниматься как со специалистом, так и элементарно в домашних условиях. Несомненно, такой способ избавления от недуга будет более длительным и требует постоянных систематических усилий, но острота повысится уже через несколько недель.

Зрение минус 7 – что это значит, как видит человек, как восставить зрение – Про глаза

Острота зрения обозначается в диоптриях, в зависимости от этого параметра офтальмолог определяет степень отклонения от нормы и назначает подходящий метод лечения. Показатель «минус 1» не только обозначает нарушение зрения, но и указывает на офтальмологическое заболевание под названием миопия.

Диагноз «зрение минус 1» — начальная стадия близорукости. Молодой человек с таким зрением годен к службе в армии. Лечение обходится без очков и линз. Главное в решении этой проблемы — не дать патологии усугубиться.

• 1. Что значит зрение минус 1? 1.1. Симптомы
• 1.2. Причины

Что значит зрение минус 1?

Этот диагноз указывает на близорукость (миопию) слабой степени. Определить наличие офтальмологического заболевания можно по сопутствующим признакам:

• размытость дальних предметов,
• видимость ближних объектов на прежнем уровне.

По таблице Сивцева зрение минус 1 обозначает, что пациент хорошо видит первые строчки (как правило от 1 до 3), а острота его зрения равняется 0,1. Про начальную стадию миопии можно говорить, если зрение человека находится в пределах до -3 диоптрий.

Таблица Сивцева

Диагноз (острота зрения в диоптриях) и его обозначение:

С категориями годности в армию связаны следующие показатели:

Симптомы

Близорукий человек отличается увеличенным глазным яблоком. У него также наблюдаются проблемы с переводом взгляда на отдаленные и близкорасположенные предметы. Другие симптомы:

• начинают «двоиться» предметы,
• нарушается визуальное восприятие цветов,
• появляются «мушки» перед глазами,
• повышается светочувствительность.

Вышеперечисленные симптомы указывают на усугубление близорукости. Ускоренная деградация глазных мышц свидетельствует о падении зрения на уровне 1 диоптрия в год.

Причины

Миопия начинает проявляться как в детском возрасте, так и взрослом. У ребенка может начать развиваться близорукость в 3-5 лет, когда он идет в школу (в 7 лет) или учится в 5 классе.

Среди причин патологии выделяют:

• аккомодационную — заболевание появляется из-за слабости глазной мышцы,
• анатомическую — из-за того, что орган зрения растет в переднезаднем отделе, снижается способность нормальной фокусировки.

К факторам, оказывающим влияние на развитие миопии у детей, относят:

• генетическую предрасположенность,
• стрессы,
• некачественное питание,
• ослабление склеры,
• пониженный иммунитет,
• продолжительное взаимодействие с электронными устройствами,
• несоблюдение правил личной гигиены,
• плохую экологию.

У взрослых людей после 25 лет близорукость развивается по ряду причин:

• травмы головы,
• переутомление,
• непрерывная работа, связанная с компьютером или разглядыванием мелких деталей,
• нездоровый образ жизни,
• наследственность.

Лечение

Устранить симптомы миопии, или близорукости, можно с помощью:

• ношения очков и линз,
• операции,
• медикаментов,
• упражнений.

Ношение контактных линз или очков подкорректирует зрительные неточности. Но этот метод при нарушении зрения минус 1 является спорным. Его эффективность зависит от причины патологии. Если близорукость возникла из-за слабости мышц, то ношение очков и линз усугубит ситуацию.

Операции

Этот вид лечения доступен только для пациентов старше 18 лет.

Выделяют следующие виды хирургического вмешательства:

• склеропластика (укрепление задней стенки хрусталика),
• лазерная коррекция (изменение формы роговицы),
• операция по замене хрусталика на искусственную линзу.

Лазерная коррекция невозможна при миопии более 15 диоптрий. Вид хирургического вмешательства назначает офтальмолог.

Медикаменты

Восстановить нарушение зрения можно, если применять специальные лекарства. К назначаемым препаратам относятся:

1. 1. Противовоспалительные: диклофенак, дексаметазон.
2. 2. Антибактериальные: Альбуцид, Флоксал.
3. 3. Витаминные: Квинакс, Тауфон.
4. 4. Увлажняющие: Офтагель, Систейн.
5. 5. Адреноблокаторы: Фотил, Проксофелин.
6. 6. Сосудосуживающие: Визин, Окуметил.
7. 7. Противоаллергические: Аллергодил, гидрокортизон.

Дозировку и кратность применения указывает офтальмолог.

Упражнения для глаз

Существует множество комплексов упражнений при близорукости. На изображении представлен один из них. Каждое упражнение следует выполнять не меньше 6 раз для каждого глаза.

Популярной техникой восстановления зрения является комплекс Бэйтса. Доктор считал, что необходимо тренировать внешние мышцы глазного яблока. Одним из главных упражнений в его методике по восстановлению зрения является пальминг.

Перед выполнением или применением описанных лечебных методик необходимо проконсультироваться с офтальмологом.

Источник:

Как видят окружающий мир люди с близорукостью? — энциклопедия Ochkov.net

Нарушение зрения приводит к искажению изображения. В случае с близорукостью предметы, расположенные на расстоянии, кажутся размытыми, а те, которые ближе, — более четкими.

Тем, кто никогда не сталкивался с проблемами зрения, трудно представить, как видит человек с близорукостью. Люди с таким нарушением рассказывают, что с трудом различают предметы на расстоянии. Причиной такой проблемы является изменение формы хрусталика глаза. Рассмотрим подробнее симптомы, методы терапии и профилактики данного заболевания.

Причины близорукости

Благодаря развитию науки сегодня это нарушение зрения хорошо изучено. В офтальмологии заболевание называется миопией.

На физиологическом уровне патология связана с дефектом формы хрусталика глаза. Под воздействием ряда факторов она меняется, становится более вытянутой. В результате увеличивается оптическая ось глаза, как следствие преломление лучей света происходит под неверным углом. Изображение в итоге формируется не на сетчатке, как при здоровом зрении, а перед ней.

Миопия бывает:

• врожденной;
• приобретенной.

В первом случае заболевание выявляется у ребенка на первом году жизни. Специалисты считают причиной его появления генетическую предрасположенность. Если у мамы или папы были проблемы со зрением, то с вероятностью до 50% они передадутся ребенку. Если нарушение диагностировалось у обоих родителей, то с риском до 75% заболевание передастся малышу.

Кроме того, причиной врожденной близорукости в период беременности могут стать:

• нарушения во время внутриутробного развития;
• вредные привычки;
• плохое питание;
• инфекционные заболевания;
• гипоксия плода;
• преждевременные или тяжелые роды.

Факторами, способствующими развитию близорукости в процессе жизни, служат:

• длительное напряжение глаз;
• нарушение режима работы и отдыха;
• плохое освещение при длительной работе с мелкими деталями или чтении;
• длительная работа за компьютером без перерыва.

Очень часто близорукость появляется у школьников, когда возрастают зрительные нагрузки. В этот период очень важно обратить внимание на проблему, поскольку без должного лечения болезнь будет прогрессировать.

Мнимая близорукость

Ухудшение зрения не всегда связано с физиологическими изменениями хрусталика глаза. Снижение остроты зрения иногда наступает вследствие мнимой близорукости. Во время длительных нагрузок на глаза происходит спазм аккомодации. Данное явление называют мнимой или ложной близорукостью.

Мнимая миопия — это сбой в работе глазной (цилиарной или ресничной) мышцы. Эта часть глазного яблока отвечает за фокусировку. При рассматривании предметов на удаленном расстоянии ресничная мышца расслабляется, а на близком, наоборот, приходит в напряжение.

Она меняет форму хрусталика, благодаря чему мы можем видеть одинаково хорошо вблизи и вдалеке. Когда происходит спазм, мышца перестает расслабляться и находится в постоянном напряжении.

В результате у человека появляются все те же симптомы, что и при близорукости, то есть вблизи он видит хорошо, а на расстоянии контуры предметов становятся размытыми.

К такому нарушению приводят:

• повышенные зрительные нагрузки;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• постоянная работа за компьютером, частое использование гаджетов и просмотр телевизора.

Спазм аккомодации происходит у детей и взрослых. Как правило, с этим явлением сталкиваются школьники и студенты, которым приходится много заниматься. У взрослых людей причиной нарушения часто становится длительная без перерыва работа за компьютером.

Спазм аккомодации не является офтальмологическим заболевание, тем не менее, необходимо принять меры для его устранения, так как в дальнейшем он может привести к проблемам зрения. Избавиться от ложной близорукости можно тремя способами:

• глазные капли (обычно выписывают «Атропин», «Тропикамид», «Мидриацил», «Цикломед»);
• физиопроцедуры (проводятся в медучреждении);
• гимнастика для глаз.

Определить ложная у человека близорукость или истинная, может только специалист. Поэтому при первых признаках миопии следует посетить офтальмолога.

Симптомы близорукости

Видит окружающий мир человек с близорукостью без четких очертаний. Поэтому основным симптомом болезни является размытие контуров предметов, расположенных на расстоянии.

Кроме того, миопия может сопровождаться следующими признаками:

• быстрая утомляемость глаз;
• головные боли;
• боязнь света;
• жжение и боль в глазах.

Как видят люди с близорукостью разной степени?

Нарушения, которые происходят в органах зрения при близорукости, вызывают изменение в глазном яблоке, точнее его увеличение. Чем больше увеличивается размер глазного яблока, тем сильнее падает зрение.

Миопия вызывает увеличение глаз от 1 до 7 миллиметров и более. Каждое отклонение от нормы на один миллиметр вызывает ухудшение зрения на три диоптрии.

Различают три степени миопии:

• первая (или слабая) — зрение снижено до -3 диоптрий;
• вторая (или средняя) — зрение снижено от -3,25 до -6 диоптрий;
• третья (высокая или сильная) — зрение снижено на более чем -6,25 диоптрий.

Как видят люди с миопией? Когда зрение снижено незначительно, то есть диагностирована первая степень заболевания, человек видит на 90%. В повседневной жизни это проявляется незначительным дискомфортом.

Например, сложно разглядеть номер дома на противоположной стороне улицы или прочитать вывеску на магазине на расстоянии. При этом, при рассмотрении предметов вблизи или чтении никаких затруднений не возникает.

Иногда на телевизоре картинка может приобретать размытые очертания, если он расположен на значительном расстоянии. Например, по тому, как ребенок видит записи на доске, можно понять, есть ли у него проблемы со зрением. В таком случае можно обойтись без очков.

Однако, если определенное действие требует особой концентрации, лучше все же воспользоваться средствами коррекции. Так, надевать очки следует во время вождения автомобиля.

Следует отметить, что даже при невысокой степени миопии нельзя подбирать очки самостоятельно. Неправильно подобранные оптические средства могут усугубить проблему. Кроме того, возможно появление головной боли или болезненных ощущений в глазах.

Как нетрудно догадаться, с каждой последующей степенью близорукости человек видит все хуже. При средней степени миопии, чтобы разглядеть предметы вдали, людям приходится щуриться. Уже на расстоянии нескольких метров вещи приобретают размытые очертания.

В такой ситуации на улице трудно различать лица, они кажутся расплывчатыми, не угадываются черты. Чтобы понять, как видят мир люди с миопией, представьте себе размытое фото. На расстоянии 20-30 сантиметров люди с близорукостью по-прежнему видят хорошо.

Когда наступает высокая степень миопии, люди видят предметы только на расстоянии вытянутой руки. Зрение составляет всего 1-2%. Текст человек видит, только если поднести лист бумаги к самому лицу.

В целом близорукость характеризуется плохим зрением вдаль, при этом хорошо видят предметы люди с миопией на близком расстоянии.

Как видит предметы человек с нарушением зрения, проверяется в кабинете окулиста с помощью специальных таблиц. Самая известная из них — таблица Сивцева. Тест с помощью нее многим знаком с детства.

Она состоит из 12 строк. От верхней к нижним размер шрифта уменьшается.

В зависимости от того, видит все буквы человек или с ошибками, определяется острота его зрения.

Лечение близорукости

После постановки диагноза «близорукость» пациенту выписываются очки или контактные линзы. Оптические изделия помогут лучше видеть в повседневной жизни. Но они не решают проблему плохого зрения. Для устранения близорукости требуется медицинское вмешательство. В настоящее время существуют три основных способа лечения:

• медикаментозное;
• физиотерапевтическое;
• хирургическое.

Препараты, предназначенные для лечения миопии, улучшают кровообращение в органах зрения, расслабляют ресничную мышцу, способствуют обменным процессам. Они выпускаются как в каплях, так и в таблетках.

Источник: https://4hospital.ru/lechenie/zrenie-minus-7-chto-eto-znachit-kak-vidit-chelovek-kak-vosstavit-zrenie.html

Очки при зрении 8

Очки могут назначать уже и при минус 1. Тогда какие из них назначаются для более плохого зрения? Очки различаются между собой толщиной. Чем хуже ваше зрение, тем толще должна быть линза в них.

Хороший выбор для очковых линз при близорукости включают в себя линзы с высоким индексом и антибликовым покрытием. Кроме того, рассмотрите фотохромные линзы, чтобы защитить глаза от ультрафиолетового и высокоэнергетического синего света и уменьшить потребность в отдельной паре солнцезащитных очков на открытом воздухе. Если вы близорукий, первому номеру («сфере») на вашем рецепте очков или контактных линз будет предшествовать знак минуса (–). Чем выше число, тем более близорукий вы.

Линзы обязательно делаются на заказ, после того как врач выпишет назначение. Ни в коем случае нельзя бездумно брать и носить не подходящие для вас очки. В результате неправильного ношения зрение не только не улучшится, но и может упасть значительно ниже. Также могут быть частые головные боли, упадок сил и общее снижение умственной способности. Плохое зрение у ребенка 8 лет может подлежать лечению. Для предотвращения снижения остроты глаз рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе и занимать себя и детей подвижными играми.

Такие трюки, особенно в современном мире, где человек практически не двигает своими глазами из-за работы и игр за компьютером, смартфоном и прочего, помогут поддерживать мышцы глаз в тонусе и не давать опускаться остроте зрения с 0 до 8. Если у вашего ребенка в 8 лет плохое зрение, то незамедлительно обратитесь к врачу, и он назначит правильное лечение, если таковое возможно, ведь в детском возрасте можно исправить нежелательное нарушение быстрее и эффективнее, чтобы ко взрослому возрасту человек уже был здоров.

Лечение

Близорукость практически не поддается консервативному лечению. Лекарственные препараты, упражнения для глаз, физиотерапевтические методы, тренажеры поддерживают зрительные органы, не давая прогрессировать недугу. Следует создать подрастающему поколению хорошие условия – следить за соблюдением режима дня, обеспечить рациональное питание. Нужны хорошо подобранные физические нагрузки, прогулки. Все это поможет остановить прогрессирование заболевания.

При миопии средней степени можно избавиться от недуга хирургическим путем. Но операция возможна в возрасте от 18 до 45 лет. Школьникам и подросткам можно корректировать зрение с помощью удобного и незаметного средства – линз.

Близорукость или миопия признана самым распространенным офтальмологическим заболеванием на земном шаре. 1 из 4 детей страдает этим глазным недугом.

Можно встретить людей разных возрастов, носящих минусовые очки или линзы. Мужчины и женщины, дети, пожилые люди во всем мире имеют диагноз «миопия».

Близоруких людей с каждым годом становится все больше. Статистические данные свидетельствуют, что в 2010 году их было около двух миллиардов человек. По прогнозам к 2021 году к ним добавится еще пол миллиарда. А к 2050 году обладателями плохого зрения станут 5 миллиардов человек, приблизительно половина населения планеты. Мало того, миопия у 10% будет очень высокой, сопряженной с риском полной слепоты.

Проблема близоруких людей особенно остро стоит в Сингапуре, Китае, Южной Корее, где школьников начальных классах в очках — 50%. Это происходит потому, что в странах Азии громадное значение придается усердной учебе. В Англии этот показатель значительно ниже – 10%.